中信信用卡逾期爆通讯录属于违法行为，侵犯了持卡人的隐私权，持卡人应依法维权。

一. 明确违法性质

中信信用卡逾期后被爆通讯录，这一行为违反了《中华人民共和国民法典》中关于隐私权保护的规定，即任何组织或个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。同时，也违反了《商业银行信用卡业务监督管理办法》及《中国银保监会关于规范银行服务有关问题的通知》等监管要求，银行或其委托的第三方催收机构在催收过程中，必须遵循合法、合规的原则，不得泄露客户信息或采取不当催收手段。

二. 应对措施

1. 收集证据：

   • 保留所有与催收相关的通话录音、短信记录、聊天记录等，尤其是催收方提及爆通讯录或进行威胁的内容。
   • 记录催收人员的工号、公司名称（需核实其是否为银行委托的第三方催收机构）及具体行为时间。

2. 向监管机构投诉：

   • 向银保监会投诉，可通过官网或拨打12378热线举报银行或其委托的第三方催收机构的违规行为。
   • 如涉及网络贷款平台，还可向中国互联网金融协会官网提交投诉材料，要求调查非法催收行为。

3. 与银行协商：

   • 主动联系中信银行，说明逾期原因，提出分期偿还或延期还款的请求。
   • 明确要求银行停止将个人信息转交给第三方催收公司，并强调其违规催收的法律责任。

4. 寻求法律援助：

   • 如条件允许，可咨询专业律师，详细了解自身权益和可能的法律途径。
   • 在律师指导下，可考虑向法院提起民事诉讼，要求停止侵权行为并赔偿损失，如精神损害抚慰金等。

5. 加强个人隐私保护：

   • 修改重要账户密码，检查银行卡、社交账号是否存在异常登录。
   • 使用手机自带的拦截功能或第三方软件屏蔽催收号码，对持续骚扰的联系人可向运营商举报。

三. 后续预防

• 合理规划债务：制定还款计划表，优先偿还高息负债，避免再次逾期。
• 定期检查信用报告：每年免费查询央行征信报告，确保无异常记录。

综上所述，中信信用卡逾期爆通讯录是违法行为，持卡人应依法采取一系列措施来维护自己的合法权益。同时，也要积极与银行沟通还款事宜，加强个人隐私保护和财务规划，以避免类似问题再次发生。如有进一步需要，您可以继续咨询我。