退休后发现工龄不对，可以通过合法途径找回并更正。工龄与退休金挂钩，确保工龄的准确性对于保障退休人员的权益至关重要。以下是具体的处理步骤及法律依据：
一. 核实工龄错误情况
查阅个人档案：应仔细查看个人档案中的各种材料，包括入职登记表、劳动合同、工资条等，以确认工龄是否确实存在错误。这些材料是确定工龄的重要依据。- 例如，如果发现档案中记载的入职时间与实际情况不符，就可能是工龄计算错误的一个线索。
收集辅助材料：除了档案材料外，还应收集社保缴纳记录、工资发放记录、工作证、荣誉证书等能证明工作经历和时间的辅助材料，以便在后续申请更正时提供有力证据。
二. 向相关部门提出申请
向原工作单位或档案托管部门提出申请：退休人员应首先向原工作单位或档案托管部门提出申请，要求审核工龄。申请中应详细说明工龄计算存在的问题，并提供相关证明材料。- 例如，可以提交一份详细的工龄错误说明报告，并附上收集到的辅助材料。
单位或档案托管部门审核：单位或档案托管部门在接到申请后，应对职工的原始档案进行审核，重点核实职工的入职时间、工作年限等信息，确保工龄计算的准确性。
社保经办机构审核：经单位或档案托管部门审核后，确需修改工作年限的，应携带职工个人原始档案到参保所在地社保经办机构进行审核。社保经办机构将根据档案材料和相关政策规定，对工龄进行重新认定。
三. 跟进处理进度与注意事项
关注审核结果：提交申请后，应密切关注审核进度和结果。如果审核通过，社保经办机构会进行工龄的更正，并重新计算个人的养老金等待遇；如果审核不通过，可以根据通知上的申诉途径，在规定时间内申请行政复议或提起行政诉讼。
及时沟通：在申请过程中，应保持与原工作单位和社保部门的联系，及时沟通了解情况，并根据需要补充相关材料。
注意时效性：不同地区的社保政策和更正流程可能有所不同，且工龄更正可能涉及到个人养老金等待遇的调整，因此应尽快进行申请和更正，以确保个人的合法权益得到保障。
法律依据：根据相关政策规定，养老保险实行个人缴费制度以来，对于应缴未缴的时间，在计算职工退休待遇时不视为缴费年限，但不涉及工龄计算或更改问题。对于养老保险实行个人缴费制度之前的工龄（视同缴费年限）的计算，应以本人档案中的一贯记载为准。如果确实发现工龄计算错误，可以到社保局申请核定并更正。
综上所述，退休后发现工龄不对时，应及时通过合法途径找回并更正。这不仅能保障退休人员的合法权益，还能确保退休金的准确发放。如有进一步需要，您可以继续咨询我。