在仲裁过程中如果没有证据，确实会面临较大的不利局面，但并非毫无补救办法。以下是从不同角度为你提供的分析和建议：
一、证据的重要性与缺失的后果
在仲裁中，证据是主张的基础。根据“谁主张、谁举证”的原则，当事人对自己提出的仲裁请求所依据的事实有责任提供证据加以证明。若没有证据，仲裁庭难以查明案件事实，自然无法支持你的主张。例如，在劳动仲裁中，如果你主张加班费却无考勤记录等证据，仲裁庭就难以认定加班事实，你的加班费请求就可能被驳回。
二、补救措施与建议
回忆并收集证据：
- 尽管当前没有直接证据，但你可以尝试回忆与案件相关的细节，并寻找可能的证据来源。比如，书证（如合同、邮件、短信等）、物证（如工作证、工牌等）、证人证言（如同事、上级或客户的证言）等。
- 同时，向仲裁庭说明证据缺失的缘由以及你尽力收集证据的情况，这有助于仲裁庭理解你的处境。
申请仲裁庭调查取证：
- 如果因客观原因难以获取关键证据，你可以在仲裁申请或答辩中阐明，并申请仲裁庭调查取证。例如，涉及国家有关部门保存且须由仲裁庭依职权调取的档案材料，或涉及国家秘密、商业秘密、个人隐私的材料等。
利用对方自认或推定事实：
- 如果对方当事人在仲裁过程中对你的主张事实明确承认，那么无需举证，你可能因此胜诉。
- 另外，根据法律规定、已知事实和日常生活经验法则能推定出的另一事实，也无需举证。例如，如果双方之前有多次类似的交易记录，且对方未提出异议，那么可以推定本次交易也按照相同方式进行。
促使对方提供证据：
- 如果证据由对方掌握，你可以申请仲裁庭责令对方提供。若对方无正当理由拒不提供，且你主张该证据内容不利于对方，仲裁庭可认定你的主张成立。
三、特殊情况与免证事实
- 存在一些特殊情况，如涉及国家有关部门保存的材料、国家秘密、商业秘密、个人隐私的材料等，可以申请仲裁庭调查收集证据。
- 还有一些事实，如众所周知的事实、自然规律及定理等，无需举证证明。
四、后续行动与建议
- 尽力收集证据：在仲裁前，应尽可能收集和固定与案件相关的证据，这是维护自身权益的关键。
- 考虑和解：如果无法集齐足够证据，你可以考虑与对方协商求和解。协商时要保留相关沟通记录与文件，以备不时之需。
- 上诉或再审：如果仲裁已进行却因无证据支持主张导致仲裁请求被驳回，你可以考虑上诉或申请再审，但需有充分理由和证据。
最后，我要强调的是，证据在仲裁中起着至关重要的作用。因此，在参与仲裁前，务必重视证据的收集与准备。如果你在仲裁过程中遇到了证据难题或其他法律问题，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。