针对你提到的“学校不让拿手机，点外卖被抓了怎么办”的问题，这实际上涉及到了两个层面的规定：一是学校对手机的管理规定，二是学校可能对外卖或校外物品带入校园的相应管理措施。虽然你提供的参考信息主要聚焦在手机管理上，但我们可以基于这些信息，结合一般学校的管理逻辑，来给你一个全面的解答。

一、关于手机管理

1. 学校规定：从你提供的参考信息来看，无论是青岛第五十九中学还是枣庄市第十五中学，都明确规定了“中小学生原则上不得将个人手机带入校园，禁止带入课堂”。这是为了保护学生视力，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展。

2. 违规处理：如果你违反了手机管理规定，比如私自携带手机入校并在校园内使用，学校有权收缴你的手机，并根据违规次数和情节轻重，给予你相应的纪律处分，如批评教育、全校通报批评、扣除个人综合评定量化分数等。

二、关于点外卖被抓

1. 学校可能的规定：虽然你提供的参考信息没有直接涉及外卖管理，但一般来说，学校为了维护校园秩序、保障学生食品安全和健康，可能会对外卖或校外物品带入校园有一定的限制或管理措施。比如，可能规定学生不得在校园内点外卖，或者外卖需要经过学校特定部门的检查和批准后才能带入。

2. 被抓后的处理：如果你点外卖被抓了，学校可能会根据具体情况给予你相应的处理。这可能包括：

   • 批评教育：学校老师或管理人员会与你进行谈话，指出你的行为违反了学校规定，并要求你今后遵守。
   • 纪律处分：如果学校认为你的行为较为严重，可能会给予你一定的纪律处分，如警告、记过等。
   • 没收外卖：学校可能会没收你的外卖，并要求你今后不得再点外卖或未经允许带入校外物品。

三、建议与应对

1. 承认错误并改正：无论是因为手机还是外卖被抓，你首先应该承认自己的错误，并表示愿意改正。这是解决问题的第一步。

2. 了解并遵守学校规定：今后要更加注意了解并遵守学校的各项规定，包括手机管理和外卖管理等方面的规定。

3. 与家长和老师沟通：如果你有特殊需求或情况，可以与家长和老师进行沟通，寻求他们的理解和支持。比如，如果你确实需要携带手机入校（如因健康原因需要随时联系家长），可以向班主任提出书面申请，并按照学校规定办理相关手续。

4. 寻求合理解决方案：对于点外卖的问题，你可以考虑在学校食堂就餐或选择其他符合学校规定的餐饮方式。如果确实有特殊需求需要点外卖，可以尝试与学校相关部门沟通，看是否能找到合理的解决方案。

总之，面对学校的管理规定，我们应该以理解和遵守为前提，同时积极寻求合理解决方案，以维护良好的校园秩序和个人形象。