因微粒贷逾期被爆通讯录，你可以立即报警并要求对方承担相应的法律责任。下面我对此进行详细分析：

一. 微粒贷逾期被爆通讯录的违法性

1. 侵犯隐私权：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条第六项，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的行为是违法的，可以处以拘留或罚款。被爆通讯录显然属于此类违法行为，因为通讯录属于个人隐私信息，未经允许不得擅自散布。
2. 法律责任：由于该行为违法，实施者需要承担相应的法律责任，包括但不限于拘留和罚款。

二. 应对措施

1. 立即报警：一旦发现通讯录被爆，你应立即向当地公安机关报案，说明情况并提供相关证据。
2. 保留证据：在报警之前，务必保留好所有与逾期和爆通讯录相关的证据，如通话记录、短信、微信聊天记录等，以便在报警时提供给警方。
3. 法律途径解决债务问题：对于微粒贷的逾期问题，我建议你通过合法途径解决，如与微粒贷方面协商还款计划、申请延期还款或寻求其他合法的债务解决方案。

三. 后续建议

1. 加强个人信息保护：在日常生活中，要加强对个人信息的保护，避免将个人信息泄露给不可信的人或机构。
2. 法律咨询：如果你在处理此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以随时向我咨询。

综上所述，因微粒贷逾期被爆通讯录是违法的，你可以立即报警并要求对方承担法律责任。同时，我也建议你通过合法途径解决债务问题，并加强个人信息的保护。如有进一步需要，您可以继续咨询我。