面对网贷逾期一天就收到催收短信并通知家人的情况，你可以按照以下步骤来处理：

1. 及时全额还款：

   • 核心建议：在条件允许的情况下，尽快将逾期的本金、利息及可能产生的滞纳金全额还清。
   • 法律依据与后果：根据相关法律法规，逾期还款会导致征信受损，影响个人信用记录，进而可能影响未来的贷款申请、信用卡办理等金融服务。同时，逾期还可能产生罚息，增加还款成本。
   • 实际操作：通过网贷平台提供的还款渠道，如APP、网站或银行转账等方式，尽快完成还款。

2. 与网贷机构协商和解：

   • 核心建议：如果确实没有还款能力，应主动与网贷机构联系，说明自己的实际情况，寻求协商解决方案。
   • 法律依据与后果：根据《民法典》等相关法律法规，借贷双方应遵循诚实信用原则，协商解决债务问题。若网贷机构采取非法催收手段，如频繁骚扰家人、朋友，则可能构成违法，借贷人可以报警处理。
   • 实际操作：通过网贷平台的客服电话、在线客服或邮件等方式，与网贷机构沟通，提出延期还款、分期还款等协商方案。

3. 了解并维护自身权益：

   • 核心建议：了解网贷逾期可能带来的法律后果，以及自身在面对催收时的合法权益。
   • 法律依据与后果：根据相关法律法规，网贷机构在催收过程中不得侵犯借贷人的合法权益，如隐私权、名誉权等。若网贷机构采取违法催收手段，借贷人可以依法维权。
   • 实际操作：保留催收短信、电话记录等证据，若网贷机构采取非法催收手段，可以向当地公安机关报案，或寻求法律援助。

4. 预防未来逾期：

   • 核心建议：在未来的借贷行为中，应充分考虑自己的还款能力，避免过度借贷导致逾期。
   • 法律依据与后果：根据相关法律法规，借贷人应按时还款，否则将承担相应的法律责任。
   • 实际操作：在申请网贷前，仔细评估自己的还款能力，合理规划借贷金额和期限。同时，可以设置还款提醒，避免因忘记还款而导致逾期。

额外提醒：

• 网贷逾期不仅会影响个人信用记录，还可能对日常生活造成不便，如影响子女升学、职业受影响等。因此，应尽量避免逾期情况的发生。
• 若遇到无法解决的网贷问题，可以寻求专业律师的帮助，通过法律途径维护自身权益。

希望以上建议能对你有所帮助。如果你还有其他关于网贷或债务债权方面的问题，可以直接向我咨询。