核心前提：自主择业干部因违反行政管理法规而受到行政处罚，需了解如何应对及后续处理。

结论前置：

1. 接受处罚并履行义务：若对行政处罚无异议，应按时履行处罚决定中的义务，如缴纳罚款、停止违法行为等。
2. 申请行政复议或提起行政诉讼：若对处罚决定有异议，可在法定期限内申请行政复议或提起行政诉讼，以维护自身合法权益。

详细分析：

1. 接受处罚并履行义务：

   • 确认处罚内容：首先，需仔细阅读行政处罚决定书，明确处罚的具体内容、依据及履行期限。
   • 按时履行：按照处罚决定书的要求，按时缴纳罚款、停止违法行为或采取其他补救措施。
   • 保留证据：在履行处罚义务的过程中，应保留好相关证据，如缴费凭证、整改报告等，以备后续需要。

2. 申请行政复议或提起行政诉讼：

   • 行政复议：若认为行政处罚决定违法或不当，可在收到处罚决定书之日起60日内向作出处罚决定的行政机关的上一级行政机关申请行政复议。复议机关将对原处罚决定进行审查，并作出复议决定。
   • 行政诉讼：若对行政复议决定仍不服，或未选择申请行政复议，可在收到处罚决定书之日起6个月内直接向人民法院提起行政诉讼。法院将依法审理案件，并作出判决。
   • 准备材料：在申请行政复议或提起行政诉讼前，应准备好相关证据材料，如行政处罚决定书、相关证据、身份证明等。
   • 寻求法律帮助：在复议或诉讼过程中，可寻求专业律师的帮助，以提高胜诉率。

特别提醒：

• 自主择业干部在受到行政处罚时，应保持冷静，理性对待，不要采取过激行为。
• 在处理行政处罚事宜时，应遵守法律法规，不得妨碍行政机关依法执行职务。
• 如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可直接向我咨询，我将为你提供专业、详细的法律解答。