第三方在合同违反法律法规且是强制性规定的情况下，有权主张合同无效。以下是详细的分析和建议：

一、法律依据

根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，合同无效的情形包括但不限于：

1. 违反法律、行政法规的强制性规定：如果合同内容违反了法律、行政法规的强制性规定，那么该合同将被视为无效。这是第三方主张合同无效的重要法律依据。
2. 违背公序良俗：合同内容如果违背了公序良俗，即社会公共利益和道德准则，那么该合同也将被视为无效。
3. 恶意串通损害他人利益：如果合同双方恶意串通，损害了第三方的合法权益，那么第三方有权主张该合同无效。

二、主张合同无效的条件

第三方主张合同无效，通常需要满足以下条件：

1. 合同存在无效情形：如上述所述，合同内容必须违反法律、行政法规的强制性规定，或违背公序良俗，或存在恶意串通损害第三方利益的情况。
2. 第三方受损：合同已经生效并对第三方造成了现实的损害结果。这是第三方主张合同无效的重要前提。
3. 因果关系：第三方的损害结果与合同的无效情形之间存在直接的因果关系。即，第三方的损害是由于合同的无效情形所导致的。

三、主张合同无效的流程

1. 收集证据：第三方需要积极搜集并整理相关证据，以证明合同存在无效情形且自己因此受损。这些证据可能包括合同文本、双方沟通记录、合同违反法律强制性规定的条文等。
2. 提起诉讼或参与诉讼：根据《中华人民共和国民事诉讼法》的规定，第三方可以向有管辖权的人民法院提起诉讼，请求法院判定合同无效。在起诉时，第三方需要提交起诉状和相关证据。法院受理后会根据双方提供的证据和陈述进行审理。此外，如果合同纠纷已经在进行中，第三方也可以申请参与诉讼，以维护自己的合法权益。
3. 参与审理过程：在法院审理过程中，第三方应积极参与，充分阐述自己的观点和理由，配合调查和质证。这有助于法院更全面地了解案件情况，从而作出公正的判决。

四、实际案例与启示

以建筑工程合同为例，如果合同双方为谋取私利而恶意降低建筑标准，违反了建筑质量安全法规，且这一行为影响了第三方的居住安全，那么第三方就有权主张该合同无效。在实际操作中，第三方需要证明合同存在无效情形、自己因此受损以及两者之间存在因果关系。这通常需要借助专业的法律知识和证据收集技巧。

五、建议与注意事项

1. 及时咨询专业律师：虽然我作为律师已经给出了详细的解答，但在实际操作中，每个案件都有其独特性和复杂性。因此，我建议第三方在主张合同无效前及时咨询专业律师，以确保自己的权益得到充分保护。
2. 注意证据收集与保存：证据是主张合同无效的关键。第三方需要积极搜集并整理相关证据，并确保这些证据的真实性、合法性和关联性。同时，还需要注意证据的保存，以防丢失或损坏。
3. 遵循法律程序：在主张合同无效的过程中，第三方需要遵循法律程序，不得采取非法手段或违反法律规定的行为。否则，可能会对自己的权益造成不利影响。

希望以上解答能对你有所帮助。如果你还有其他问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。