当派遣工遭遇被违法分包并退回派遣单位的情况时，其赔偿问题确实是一个需要细致处理的问题。根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法律法规，我们可以从以下几个方面来详细解答您的疑问：
一、违法退回的情形
首先，我们需要明确哪些情形下的退回是违法的。根据《劳务派遣暂行规定》，用工单位在非特定情形下将派遣工退回劳务派遣单位，即构成违法退回。这些特定情形主要包括：
- 经营困难：如用工单位遇到劳动合同法第四十条第三项（客观情况发生重大变化）、第四十一条（经济性裁员）规定的情形。
- 派遣协议期满：但需注意，若派遣工在被派遣期间无过错且符合其他续签条件，用工单位不得随意以协议期满为由退回。
- 协商一致：如用工单位被依法宣告破产、吊销营业执照等。
- 劳动者原因：若派遣工存在劳动合同法第三十九条（严重违反规章制度等）和第四十条第一项、第二项规定（试用期不符合录用条件、不胜任工作等）情形，用工单位可以合法退回。
若您的退回不属于上述合法情形，则构成违法退回。
二、赔偿标准与方式
对于违法退回，派遣工有权要求以下赔偿：
继续履行劳动合同：
- 若劳务派遣单位未立即解除劳动合同，而是选择继续履行或与您协商变更劳动合同内容，您可要求恢复工作岗位或调整至合适岗位，并继续享受原有工资待遇及福利待遇。
支付赔偿金：
- 若劳务派遣单位因违法退回而解除劳动合同，则构成违法解除，需按照经济补偿标准的二倍向您支付赔偿金。
- 经济补偿按您在本单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资；六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。月工资是指您在劳动合同解除前十二个月的平均工资。
补发工资差额及其他损失：
- 若因违法退回导致您工资降低或其他经济损失，您有权要求劳务派遣单位补足工资差额，并赔偿因此造成的其他直接经济损失。
三、维权途径
面对违法退回，您可以通过以下途径维护自身权益：
协商解决：
- 首先，您可以尝试与劳务派遣单位和用工单位进行协商，寻求和解方案。
申请劳动仲裁：
- 若协商无果，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求确认违法退回行为无效，并主张相应的赔偿。
提起诉讼：
- 对仲裁结果不服的，您可以在法定期限内向人民法院提起诉讼，通过司法程序维护自身权益。
四、特别提示
- 在处理此类问题时，建议您及时收集相关证据，如劳动合同、派遣协议、退回通知、工资单等，以便在协商、仲裁或诉讼过程中证明自己的权益。
- 同时，您也可以咨询专业的劳动法律师，以获取更具体、更专业的法律建议。
综上所述，当派遣工被违法分包并退回派遣单位时，您有权要求继续履行劳动合同、支付赔偿金以及补发工资差额和其他损失。若无法通过协商解决，您可以依法申请劳动仲裁或提起诉讼来维护自己的合法权益。