在劳务关系中，若自己受损，责任承担的比例需依据具体情况和双方的过错程度来确定，无法一概而论，但通常提供劳务者自身有过错时，需承担10%至30%的责任；接受劳务方有过错时，应承担70%至90%的主要责任。以下是对此问题的详细分析：
一、责任承担的基本原则
在劳务关系中，当提供劳务一方因劳务自身受到损害时，责任的承担主要遵循《中华人民共和国民法典》的相关规定，特别是第一千一百九十二条关于劳务关系中的侵权责任规定。该条款明确指出，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。
二、具体情形及责任划分
提供劳务者自身有过错
- 若提供劳务者在劳务过程中违反了安全规定或操作程序，导致自身受损，那么其自身需承担一定比例的责任。这个比例通常根据过错程度来判定，一般在10%至30%之间。例如，建筑工人在未佩戴安全帽的情况下进行高空作业，不慎摔落受伤，此时工人自身需承担部分责任。
接受劳务方有过错
- 若接受劳务方未提供安全的工作环境、必要的劳动保护措施或未进行必要的安全指导，导致提供劳务者在劳务过程中受损，那么接受劳务方应承担主要责任。这个比例通常在70%至90%之间。例如，雇主未提供安全防护设备，导致工人在作业过程中受伤，此时雇主需承担主要责任。
双方均有过错
- 在某些情况下，提供劳务者和接受劳务方均可能存在过错。此时，责任的比例需根据双方的过错程度来综合判定。法院会考虑双方的过错大小、损害原因等因素，来划分各自应承担的责任比例。
因第三人的行为造成损害
- 若提供劳务者在劳务过程中因第三人的行为受到损害，那么提供劳务者既有权要求第三人承担侵权责任，也有权请求接受劳务一方给予补偿。接受劳务一方在补偿后，还可以向第三人进行追偿。这种情况下，责任承担的比例需根据第三人的过错程度以及接受劳务方的补偿情况来判定。
三、责任划分的考虑因素
在判定劳务关系中自己受损的责任承担比例时，法院会综合考虑以下因素：
- 双方的过错程度：这是判定责任承担比例的关键因素。法院会详细审查双方在损害发生过程中的行为，以判定各自的过错大小。
- 损害行为与损害结果之间的因果关系：法院会分析损害行为是否直接导致了损害结果的发生，以及这种因果关系的紧密程度。
- 是否存在第三人侵权：若存在第三人侵权的情况，法院会考虑第三人的过错程度以及其对损害结果的影响。
四、建议与措施
- 及时收集证据：在发生损害事件后，提供劳务者应及时收集相关证据，如医疗记录、现场照片、证人证言等，以便在后续的责任划分中证明自己的权益。
- 咨询专业律师：由于劳务关系中的人身损害责任承担问题较为复杂，建议提供劳务者在发生损害后及时咨询专业律师，以获取准确的法律意见和维权策略。
- 协商与诉讼：在责任划分上，双方可以尝试通过协商来解决争议。若协商不成，提供劳务者可以通过诉讼途径来维护自己的权益。
举例说明：假设一名工人在为雇主提供劳务过程中，因雇主未提供安全防护设备而不慎摔落受伤。在此情况下，工人自身可能因未充分注意安全而承担一定比例的责任（如20%），而雇主则因未提供安全防护设备而承担主要责任（如80%）。具体的责任比例需由法院根据双方的过错程度和损害原因来综合判定。
综上所述，劳务关系中自己受损的责任承担比例需依据具体情况和双方的过错程度来确定。在处理此类问题时，建议提供劳务者及时咨询专业律师，并收集相关证据以维护自己的权益。