针对您提出的“车祸自己全责，对方胸骨骨折，保险赔完自己赔多少”的问题，这实际上涉及多个方面的赔偿计算和保险理赔流程。以下是我为您提供的详细解答：
一、赔偿范围与标准
医疗费用：
- 包括因治疗胸骨骨折而产生的挂号费、检查费、手术费、住院费、药费等所有相关费用。这些费用需要凭医院出具的诊断证明、病历、费用清单及发票等作为索赔依据。
误工费：
- 因胸骨骨折导致的无法工作期间的收入损失。计算公式为：误工时间（天）× 日工资收入。误工时间根据医疗机构出具的病假条或鉴定意见确定；日工资收入则依据受害人最近三年的平均收入计算，若无法举证，可参照当地相同或相近行业上一年度职工的平均工资。
护理费：
- 若胸骨骨折导致生活不能自理，需要他人护理所产生的费用。护理期限根据医疗机构的建议或鉴定意见确定；护理人员有收入的，参照误工费的规定计算；无收入或雇佣护工的，参照当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准计算。
交通费：
- 因就医或转院治疗实际发生的合理交通费用。需提供正式票据，并与就医地点、时间、人数、次数相符合。
营养费：
- 根据伤残情况参照医疗机构的意见确定的营养补充费用。具体数额由法院根据实际情况酌定。
残疾赔偿金（如构成伤残）：
- 若胸骨骨折导致伤残，需进行伤残等级鉴定。计算公式为：受诉法院所在地上一年度城镇居民人均可支配收入（或农村居民人均纯收入）× 伤残系数 × 赔偿年限。伤残系数根据伤残等级确定，十级伤残为0.1，九级为0.2，以此类推；赔偿年限一般为20年，但60周岁以上的年龄每增加一岁减少一年，75周岁以上的按五年计算。
精神损害抚慰金（如适用）：
- 因侵权行为遭受精神痛苦而主张的赔偿。具体数额由法院根据侵权人的过错程度、侵权行为所造成的后果等因素酌定。
二、保险赔偿与个人赔偿
交强险赔偿：
- 交强险在有责限额内赔偿。医疗费用赔偿限额为18000元，用于赔付骨折产生的医疗费、诊疗费、住院费等；伤残赔偿限额为18万元，涵盖误工费、护理费、残疾赔偿金等因骨折导致的伤残相关费用；财产损失赔偿限额2000元。
商业险赔偿：
- 若您投保了商业三者险，超出交强险限额的部分，可由商业三者险在保险合同约定的范围内予以赔偿。但需注意，商业三者险是赔给对方的，不直接赔给您自己（除非您购买了车上人员责任险等特定险种）。
个人赔偿：
- 若保险赔偿后仍有不足部分，或者您未投保足够的商业险，那么不足部分将由您个人承担。具体赔偿金额需根据实际损失、保险合同条款以及相关法律法规进行计算。
三、处理流程与建议
及时报警并获取事故认定书：
- 发生交通事故后，应立即报警并等待交警到场处理。交警会出具事故认定书，明确双方责任划分，这是后续索赔的重要依据。
保留相关证据：
- 包括医疗记录、费用单据、收入证明、护理协议等所有与赔偿相关的证据。这些证据将用于支持您的索赔请求。
与保险公司协商：
- 提供完整的索赔材料，并按照保险公司的要求办理理赔手续。若对保险公司的赔偿决定有异议，可咨询专业律师或通过法律途径解决。
法律途径解决：
- 若协商不成或保险赔偿不足，可通过诉讼方式解决纠纷。在此过程中，建议咨询专业律师以维护自身合法权益。
综上所述，您自己需要赔偿的金额取决于实际损失、保险合同条款以及相关法律法规的计算结果。在处理此类事故时，请务必保留好相关证据，并及时与保险公司和法律专业人士沟通，以确保您的权益得到妥善保障。