面对欠钱被天天催得不能正常生活的情况，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益并恢复正常生活：
与债权人协商
- 主动沟通：首先，尝试与债权人进行坦诚的沟通，说明你目前的经济状况和还款困难。提出一个合理的还款计划，比如分期还款或延长还款期限，以减轻你的还款压力。
- 书面协议：如果债权人同意你的还款计划，务必要求其出具书面协议，明确还款金额、期限和方式等，以避免后续产生纠纷。
了解并运用法律手段
- 债务人权益保护：根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，债务人有权在合理范围内保护自己的合法权益。如果债权人的催债行为超出了法律允许的限度，如骚扰、威胁或侵犯隐私等，你有权向相关部门投诉或寻求法律援助。
- 申请支付令或起诉：如果债权人拒绝协商或采取非法手段催债，你可以考虑向法院申请支付令或直接提起诉讼，要求债权人通过合法途径解决债务问题。
寻求第三方帮助
- 调解机构：你可以联系当地的调解机构或人民调解委员会，寻求他们的帮助来调解债务纠纷。调解机构可以提供中立的意见和建议，帮助双方达成和解。
- 法律援助：如果你经济困难且符合法律援助条件，可以向当地法律援助机构申请法律援助。法律援助机构会为你提供免费的法律咨询和代理服务。
保护个人隐私和正常生活
- 拒绝非法催债：对于债权人的非法催债行为，如频繁骚扰、威胁或泄露个人信息等，你有权拒绝并报警处理。
- 调整心态：面对催债压力，保持冷静和理智至关重要。不要因为催债而影响自己的正常生活和工作。可以通过运动、冥想等方式来缓解压力。
考虑债务重组或破产
- 债务重组：如果你的债务问题较为严重且无法通过协商解决，可以考虑与债权人进行债务重组。债务重组可以通过调整债务结构、降低利率或延长还款期限等方式来减轻你的还款压力。
- 个人破产：在极端情况下，如果你的债务已经超出了你的偿还能力且无法通过其他方式解决，可以考虑申请个人破产。个人破产程序可以帮助你摆脱债务困境并重新开始。
在采取上述措施时，请注意以下几点：
- 保留所有与债权人的沟通记录和书面协议，以备不时之需。
- 在寻求法律援助或提起诉讼前，务必咨询专业律师的意见。
- 保持冷静和理智，不要因为催债而做出冲动的决定。
如果你在处理债务问题时遇到任何困难或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据你的具体情况提供个性化的法律建议和解决方案。