面对天天被催收的情况，你应保持冷静和理性，采取以下综合措施来应对：
与债权人积极协商
- 主动沟通：首先，主动与债权人取得联系，明确表达你的还款意愿以及当前面临的经济困境。提供必要的经济困难证明材料，如失业证明、疾病诊断书等，以增加协商的成功率。
- 提出合理方案：尝试与债权人协商制定新的还款计划，比如延长还款期限、降低利息、减免部分费用或分期还款等。通过协商，争取获得更宽松的还款条件，从而减轻你的还款压力。
核实催收合法性并妥善应对
- 确认身份和资质：要求催收人员出示相关证件和授权文件，核实其是否具备合法的催收权限。如果催收人员无法提供或存在疑问，你可以向相关监管部门进行举报。
- 应对非法催收：如果催收人员使用暴力、威胁、侮辱等不当手段进行催收，你应立即保留相关证据，如电话录音、短信截图等，并向公安机关报案，寻求法律援助。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》，暴力催收行为可能受到治安处罚。
进行债务整理与规划
- 梳理债务情况：全面梳理你的债务，包括欠款金额、债权人、利率、还款期限等，以便制定合理的还款计划。
- 调整债务结构：在合法范围内，尝试对高利息部分进行协商调整，以降低还款负担。
- 考虑变卖资产：在不影响基本生活的前提下，你可以考虑变卖部分非必要资产来偿还债务，从而减轻经济压力。
努力增加收入与合理规划支出
- 增加收入来源：通过寻找兼职、副业或提升技能等方式来增加收入来源，提高还款能力。
- 合理规划支出：制定详细的预算计划，削减不必要的消费支出，将节省的资金用于偿还欠款，从而逐步改善财务状况。
法律途径与保护
- 法院申请暂缓执行：若协商无果，你可以考虑向法院申请暂缓执行。根据《中华人民共和国民事诉讼法》的相关规定，提供担保并经债权人同意后，法院可以决定暂缓执行及暂缓执行的期限，为你争取更多的还款时间。
- 保护个人信用记录与安全：尽力避免逾期还款，以减少对个人信用的损害。若因特殊情况导致逾期，应积极与债权人沟通并寻求解决方案。同时，在与催收人员沟通时，避免透露过多个人隐私信息，确保个人安全。
面对催收，你不仅要积极应对，还要保持冷静和理性，不要因催收压力而做出冲动的决定。通过采取上述综合措施，你可以逐步走出困境，恢复正常的财务和生活秩序。如果你在处理过程中遇到任何法律问题或困惑，都可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律建议和帮助。