刑事拘留释放后，自己的衣服是可以穿的。以下从不同角度对此问题进行详细分析：
一、自带衣物的情况
释放时的衣物返还：
- 在被刑事拘留期间，如果犯罪嫌疑人自备了衣物，并且这些衣物符合看守所的规定（如无金属拉链、绳子、尖锐物件等可能危及监所安全的物品），那么在释放时，看守所会将犯罪嫌疑人自带的衣物予以返还。
- 这意味着，犯罪嫌疑人可以穿着自己被拘留时所穿的衣物离开看守所。
衣物保管的规范性：
- 看守所在接收犯罪嫌疑人的个人物品时，会进行详细的登记和妥善的保管。
- 在释放时，看守所会根据登记记录，将犯罪嫌疑人的个人物品（包括衣物）准确无误地返还给本人。
二、看守所提供衣物的情况（虽不直接涉及释放后，但为全面理解提供背景）
基本保障原则：
- 如果犯罪嫌疑人没有合适的换洗衣物，或者自带衣物不符合看守所的规定，看守所会提供基本的衣物以满足其基本生活需求。
- 这些衣物通常是统一的囚服样式，既便于管理，也能满足基本的穿着需求。
释放时的处理：
- 对于看守所提供的衣物，在犯罪嫌疑人释放时，通常不需要返还（除非有特别规定或要求）。
- 犯罪嫌疑人可以穿着自己原有的衣物（如果已被返还）或换上自己带来的其他合适衣物离开看守所。
三、实际操作中的注意事项
衣物检查与返还流程：
- 在释放时，看守所会对犯罪嫌疑人的个人物品进行再次检查，确保无遗漏或损坏。
- 犯罪嫌疑人应配合看守所的工作，按照流程领取自己的衣物和其他个人物品。
衣物损坏或丢失的处理：
- 如果在拘留期间，犯罪嫌疑人的衣物发生损坏或丢失，看守所会根据相关规定进行赔偿或处理。
- 犯罪嫌疑人可以在释放时向看守所提出相关诉求，并按照流程进行解决。
四、法律背景与依据
- 根据《中华人民共和国看守所条例》的相关规定，看守所应当保障在押人员的基本生活需求，包括提供必要的衣物（如果犯罪嫌疑人不能自备）。
- 同时，看守所也有义务妥善保管在押人员的个人物品，并在释放时予以返还。
建议：
- 如果您在刑事拘留释放后遇到衣物返还或其他相关问题，可以及时向看守所工作人员咨询并了解相关流程。
- 如有任何法律疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供专业的法律意见。