针对您提出的关于行政拘留复议和起诉的时间限制以及超出时间如何处理的问题，我将为您详细解答。

首先，关于行政拘留的复议期限，根据《中华人民共和国行政复议法》的相关规定，公民、法人或者其他组织认为具体行政行为侵犯其合法权益的，可以自知道该具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请。这是法定的复议期限，如果未能在规定期限内提出复议申请，可能会丧失通过行政复议途径寻求救济的权利。

如果您因为某些原因（如不可抗力因素，如自然灾害、战争等无法预见、无法避免且无法克服的客观情况，或者其他正当理由，如个人因病重、交通中断等特殊原因）错过了复议期限，您可以尝试向复议机关说明情况，并提供相关证明材料，请求复议机关恢复审理。但需要注意的是，这种补救并非绝对有效，最终决定权在复议机关。

接下来，关于行政拘留的起诉期限，如果您错过了行政复议的申请期限，仍然可以在知道或者应当知道作出行政行为之日起六个月内（特殊情况下可延长）直接向人民法院提起行政诉讼，要求撤销或变更违法的行政拘留决定。这是法律赋予您的另一项救济权利。

如果您既错过了行政复议的申请期限，又因为某些原因无法在起诉期限内提起行政诉讼，那么您还可以考虑通过申诉或信访等方式来表达您的诉求和寻求帮助。虽然这些方式不具有直接改变行政拘留决定的法律效力，但它们可以作为您表达不满和寻求解决方案的途径。

最后，我想强调的是，为了避免类似问题的再次发生，您应该加强对法律法规的学习，特别是与自身权益密切相关的法律知识。这样，在面临类似情况时，您就能够及时、准确地维护自己的合法权益。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。