造谣和打人哪个严重，不能一概而论，两者都可能构成违法行为，但严重程度取决于具体情节和造成的后果。以下从不同角度进行分析：

1. 造谣的法律后果

• 民事责任：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，造谣可能侵犯他人的名誉权、隐私权等人格权。被侵权人有权要求造谣者停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。如果造谣行为导致被侵权人精神受损，还可能要求赔偿精神损害抚慰金。
• 行政责任：如果造谣行为扰乱了公共秩序，或者捏造事实诽谤他人，情节较轻的，可能面临行政处罚，如警告、罚款或拘留。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
• 刑事责任：如果造谣行为情节严重，如造成严重后果或社会影响恶劣，可能构成诽谤罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。

2. 打人的法律后果

• 民事责任：打人行为可能侵犯他人的人身权，被侵权人有权要求打人者赔偿医疗费、护理费、交通费等为治疗和康复支出的合理费用，以及因误工减少的收入。如果造成精神损害，还可能要求赔偿精神损害抚慰金。
• 行政责任：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，殴打他人或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。如果打人行为涉及结伙殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人，或者多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的，处罚将更严厉。
• 刑事责任：如果打人行为造成他人轻伤以上后果，可能构成故意伤害罪。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，故意伤害他人身体的，处三年以下有期徒刑、拘役或者管制；致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

3. 综合比较

• 情节轻重：造谣和打人的严重程度都取决于具体情节。轻微的造谣或打人行为可能只面临民事责任或行政责任，而严重的造谣或打人行为则可能构成犯罪，面临刑事责任。
• 后果影响：造谣行为可能对被侵权人的名誉、隐私等造成长期影响，而打人行为则可能直接导致被侵权人身体受伤。两者都可能对被侵权人的生活、工作等造成严重影响。
• 社会评价：从社会评价的角度来看，造谣和打人行为都可能受到公众的谴责。然而，打人行为由于直接涉及身体伤害，可能更容易引发公众的愤怒和关注。

建议：无论是造谣还是打人，都是不可取的行为。在日常生活中，我们应该尊重他人的权利和尊严，遵守法律法规和社会公德。如果遇到纠纷或冲突，应该通过合法途径解决，如协商、调解或诉讼等。如果您或他人面临造谣或打人的问题，可以直接向我咨询，我会根据具体情况提供专业的法律建议。