面对工作被领导威胁恐吓的情况，你应首先确保个人安全，并通过合法途径来维护自己的权益。以下是一些具体且全面的建议：

一、保持冷静并记录证据

1. 保持冷静：面对威胁恐吓，首要任务是保持冷静，避免情绪化反应导致情况恶化。冷静的头脑有助于你更清晰地分析局势，并采取合适的应对措施。
2. 记录证据：详细记录每一次威胁或恐吓的具体情况，包括时间、地点、涉及人员、具体言语或行为等。同时，妥善保存相关物证，如威胁信、录音、录像等。这些证据将在后续维权过程中发挥关键作用。

二、与领导沟通并表明态度

1. 理性沟通：在确保自身安全的情况下，尝试与领导进行理性沟通。明确表达自己对威胁恐吓行为的不可接受性，并要求其停止不当行为。沟通时，保持礼貌和克制，避免激化矛盾。
2. 避免单独接触：如果直接与领导沟通无效或存在安全风险，应避免单独接触。尽量在有他人在场的情况下进行交流，或者通过书面形式（如邮件、信函）表达自己的立场和诉求。

三、寻求内部支持

1. 向人力资源部门反映：向公司内部的人力资源部门反映领导的威胁恐吓行为，寻求他们的支持和帮助。人力资源部门通常负责处理员工关系问题，他们可以提供专业的指导和建议。
2. 要求公司处理：根据公司规章制度和相关法律法规，要求公司对领导的行为进行处理。这可以包括警告、罚款、解雇等措施，以确保工作环境的安全和合法。

四、了解法律途径并寻求外部帮助

1. 咨询律师：作为专业律师，我可以为你提供详细的法律咨询，帮助你评估情况，并指导如何采取合适的法律行动。例如，你可以考虑提起民事诉讼，要求领导承担侵权责任，或者向公安机关报案，追究其刑事责任。
2. 向劳动监察部门投诉：如果公司内部无法解决问题，你可以向当地的劳动监察部门投诉，反映领导的威胁恐吓行为。劳动监察部门将进行调查，并根据调查结果采取相应的行政措施。
3. 报警处理：若领导的威胁恐吓行为严重影响到你的人身安全和正常生活，或者涉及到违法犯罪行为（如敲诈勒索、故意伤害等），你应及时向公安机关报案。公安机关将依法进行调查处理，保护你的合法权益。

五、保护个人安全并考虑辞职

1. 采取安全措施：个人安全始终是最重要的。如果感到自己处于危险之中，应立即报警或寻求其他紧急援助。同时，考虑采取额外的安全措施，如安装安全系统、改变日常行程或避免独自外出等。
2. 考虑辞职：如果工作环境变得不安全或无法忍受，且无法通过其他途径解决，你可能需要考虑辞职并寻找一个更健康的工作环境。在辞职前，确保已收集足够的证据来保护自己的权益，并咨询我以确保离职过程符合法律规定。

六、寻求心理支持

1. 分享遭遇：与信任的同事、朋友或家人分享你的遭遇，他们可能会提供情感支持和实际帮助。他们的理解和支持将有助于你缓解心理压力。
2. 咨询心理咨询师：考虑咨询专业的心理咨询师，以处理由此产生的心理压力和恐惧感。心理咨询师可以提供专业的心理辅导，帮助你恢复心理健康。

面对领导的威胁恐吓，你有权维护自己的合法权益。通过记录证据、与领导沟通、寻求内部及外部帮助、了解法律途径以及保护个人安全等方式来应对这种情况。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。