核心结论：若因食用网购面包导致胃疼，可先通过协商、投诉等途径维权，若无法解决，可考虑通过诉讼途径要求赔偿。以下是具体分析：
一、明确责任主体
- 生产者责任：如果面包本身存在质量问题，如过期、变质、含有有害物质等，导致您胃疼，那么面包的生产者（即面包厂或制作面包的商家）应当承担责任。
- 销售者责任：如果面包在销售过程中（如运输、储存）出现问题，导致面包变质，那么销售者（即网店或电商平台）也可能需要承担责任。
二、收集证据
- 购买凭证：保留好购买面包的订单信息、支付记录等，以证明您确实从该网店购买了面包。
- 医疗证明：如果胃疼严重，需要及时就医，并保留好医疗记录、诊断证明等，以证明您的胃疼与食用面包有关。
- 面包样本：如果可能的话，保留好剩余的面包样本，以便进行质量检测。
三、维权途径
与商家协商：
- 首先，您可以尝试与网店或电商平台联系，说明情况，并要求赔偿。
- 在协商过程中，保持冷静和理性，明确表达您的诉求和依据。
向平台投诉：
- 如果与商家协商无果，您可以向电商平台投诉，要求平台介入处理。
- 电商平台通常有专门的投诉渠道和机制，会协助您与商家沟通并解决问题。
向消费者协会投诉：
- 您还可以向当地的消费者协会投诉，寻求他们的帮助和支持。
- 消费者协会会提供法律咨询和调解服务，帮助您维护合法权益。
提起诉讼：
- 如果以上途径均无法解决问题，您可以考虑向法院提起诉讼，要求商家赔偿您的损失。
- 在提起诉讼前，建议您咨询专业律师（这里即指我本人，您可直接向我咨询相关法律问题），了解诉讼流程和注意事项。
四、赔偿范围
- 医疗费用：包括您因胃疼而产生的医疗费用、药品费用等。
- 误工费用：如果您因胃疼而无法工作，导致收入减少，可以要求商家赔偿误工费用。
- 精神损害赔偿：如果胃疼给您带来了严重的精神痛苦，您还可以要求商家赔偿精神损害抚慰金。但这一点需要根据具体情况和法院的判决来确定。
在维权过程中，请务必保持冷静和理性，依法维护自己的合法权益。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。