结论前置：借一万元每天利息300元，这样的利率水平在绝大多数情况下都是不合法的，尤其是民间借贷中，该利率远超法律规定的上限。

详细分析

一、利率计算与法律标准对比

1. 日利率与年利率计算：

   • 借款1万元，每天利息300元，日利率为3%（300/10,000）。
   • 年利率则为日利率乘以365天，即3%×365=1095%（此处按简单乘法计算，实际年化因复利等因素可能更高，但已足够说明问题）。

2. 法律标准：

   • 根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》，民间借贷的合法年利率上限为合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
   • 以近期LPR为例，假设为3.45%，则四倍上限约为13.8%。
   • 显然，1095%的年利率远超法定上限，构成高利贷。

二、不同借贷情境下的合法性分析

1. 民间借贷：

   • 在民间借贷中，如此高的利率显然是不合法的。超出法定利率上限的利息部分不受法律保护，借款人有权拒绝支付。
   • 若已支付部分高额利息，借款人甚至可以通过法律途径要求返还超出部分。

2. 金融机构借贷：

   • 金融机构的贷款利率受到严格监管，一般不会达到如此高的水平。
   • 若金融机构提供如此高的利率，很可能违反了相关金融监管政策，借款人同样可以拒绝支付超出法定上限的利息。

三、法律后果与建议

1. 法律后果：

   • 超出法定利率上限的利息约定无效，不受法律保护。
   • 放贷方若采取暴力、威胁等手段催收高额利息，可能涉嫌犯罪，借款人应立即报警。

2. 建议：

   • 立即停止支付高额利息：避免损失进一步扩大。
   • 保留证据：如借款合同、转账记录、聊天记录等，为后续维权提供依据。
   • 通过法律途径解决：
     • 向法院提起诉讼，主张超出法定利率的利息无效。
     • 若遭遇暴力催收，立即向公安机关报案。
   • 增强法律意识：了解相关法律法规，避免陷入高利贷陷阱。

四、具体计算公式（以年利率为例）

• 日利率计算：\(日利率 = \frac{每日利息}{本金} = \frac{300}{10000} = 3\%\)
• 年利率计算（简单乘法，未考虑复利）：\(年利率 = 日利率 \times 365 = 3\% \times 365 = 1095\%\)
• 法定利率上限计算（以LPR四倍为例）：\(法定年利率上限 = LPR \times 4\)（假设LPR为3.45%，则上限为13.8%）

显然，1095%的年利率远超13.8%的法定上限。

总结：借一万元每天利息300元，这样的利率水平在绝大多数情况下都是不合法的。借款人应坚决拒绝支付超出法定利率上限的利息，并通过法律途径维护自身权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。