若您在委托律师并交了定金后不想继续委托，您可以按照以下步骤处理：

1. 首先，查看委托合同中的相关条款：

   • 委托合同中通常会明确约定定金的性质、退还条件以及违约责任等。如果合同中有关于定金退还的明确条款，您应当首先遵循合同约定。
   • 若合同中规定在特定情况下（如委托方单方面解除合同）定金不予退还，那么您可能需要承担定金损失的风险。

2. 其次，与律师或律师事务所进行沟通：

   • 您可以主动与律师或律师事务所联系，说明您不想继续委托的原因，并询问定金是否可以退还。
   • 在沟通过程中，保持礼貌和理性，尽量协商达成一个双方都能接受的解决方案。如果律师或律师事务所同意退还部分或全部定金，那么问题将得到妥善解决。

3. 若沟通无果，考虑法律途径：

   • 如果律师或律师事务所拒绝退还定金，且您认为这种拒绝是不合理的，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 您可以向当地的律师协会或司法行政部门投诉，寻求他们的帮助和调解。
   • 如果投诉无果，您还可以考虑向法院提起诉讼，要求律师或律师事务所退还定金。但请注意，诉讼过程可能较为复杂且耗时较长，您需要做好充分的准备。

4. 关于定金退还的法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，定金合同是实践合同，自定金实际交付时成立。如果给付定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行债务或者履行债务不符合约定，致使不能实现合同目的的，应当双倍返还定金。但这一规定主要适用于买卖合同等典型合同，对于委托合同中的定金退还问题，可能还需要结合具体合同条款和实际情况进行判断。

在处理此类问题时，您还需要注意以下几点：

• 保留相关证据：包括委托合同、定金收据、与律师或律师事务所的沟通记录等，以便在需要时提供证明。
• 及时行动：一旦决定不再委托，应尽快与律师或律师事务所沟通并处理定金退还问题，避免问题拖延导致更复杂的法律纠纷。
• 理性对待：在处理过程中保持理性态度，避免情绪化行为导致问题恶化。

最后，如果您在处理过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议。