结论前置：
- 若尚未提交书面辞职申请：您有权直接撤回辞职意向，继续履行原劳动合同。
- 若已提交书面辞职申请但未满30日：可尝试与用人单位协商撤回申请，但需用人单位同意。
- 若已提交书面辞职申请且满30日：劳动合同已依法解除，原则上无法撤回，但可与用人单位协商重新签订合同。
详细分析：
一、若尚未提交书面辞职申请
根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动者提出辞职通常需要以书面形式通知用人单位。若您只是口头向领导表达了辞职意向，但尚未提交正式的书面辞职申请，那么您完全有权直接撤回这一意向，继续履行原劳动合同，无需承担任何法律责任。
建议：
- 尽快与领导沟通，明确表示撤回辞职意向。
- 确保后续工作表现稳定，避免再次产生离职念头。
二、若已提交书面辞职申请但未满30日
若您已经提交了书面辞职申请，但尚未满法律规定的30日预告期（根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同），此时您虽然已经表达了离职意愿，但劳动合同尚未正式解除。
法律角度：
- 辞职预告期是法律赋予劳动者的权利，也是对用人单位的保障。在此期间，劳动者有权撤回辞职申请，但需用人单位同意。
建议：
- 立即与用人单位人力资源部门或直接上级沟通，表达撤回辞职申请的意愿。
- 准备充分的理由说明为何希望继续留在公司，以增加用人单位同意的可能性。
- 若用人单位同意撤回申请，应确保双方对继续履行劳动合同达成一致，并可能需要签订相关协议。
三、若已提交书面辞职申请且满30日
若您已经提交了书面辞职申请，并且已经满了法律规定的30日预告期，那么根据《劳动合同法》的规定，您的劳动合同已经依法解除。此时，您原则上无法再撤回辞职申请。
法律角度：
- 劳动合同一旦解除，双方的权利义务关系即告终止。除非双方重新达成一致，否则无法恢复原劳动合同。
建议：
- 若您确实希望继续留在公司，可与用人单位协商重新签订劳动合同。
- 在协商过程中，应明确新的劳动合同条款，包括工资、职位、工作内容等，以确保双方权益。
- 若用人单位不同意重新签订劳动合同，您可能需要寻找其他工作机会。
额外提醒：
- 在处理此类问题时，务必保持冷静和理性，避免因情绪化而做出不利于自己的决定。
- 若有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，提供更为详细和专业的法律建议。