合同违约金每日100元是否合法，需根据具体情况判断，以下从不同角度进行分析：
合法情形
双方真实意思表示且无欺诈胁迫：
- 如果合同是双方在平等、自愿、公平的基础上订立的，每日100元的违约金是双方真实意思的表示，且不存在欺诈、胁迫等情形，同时该违约金数额没有过分高于因违约造成的损失，那么这种约定是合法的。例如，在一些小额交易的合同中，如简单的房屋租赁、设备短期租赁等，100元每日的违约金可能是合理预估违约损失的体现。
与实际损失相匹配：
- 在一些标的额较小、违约行为造成的潜在损失相对固定且不大的合同中，每日100元的违约金可能与实际损失相匹配，因此也是合法的。这种情况下，违约金的设定是为了合理保障合同履行、弥补可能产生的损失。
不合法情形
违约金过高：
- 如果合同标的额非常小，而每日100元的违约金累计起来可能远超合同标的额，或者远超因违约可能造成的实际损失，那么这种约定可能会被认定为过高而不合理。在这种情况下，违约方可以请求法院或者仲裁机构予以适当减少。法院或仲裁机构会综合考虑合同履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等因素，确定一个合理的违约金数额。
存在欺诈胁迫等情形：
- 如果合同一方在订立合同时存在欺诈、胁迫等手段使对方接受该违约金条款，那么这个条款就是不合法的。因为这种情况下，违约金的设定并非基于双方的真实意思表示，而是由于一方的不当行为导致的。
赔偿方式与调整机制
- 赔偿方式：如果一方违约，按照合同约定，违约方应按每日100元的标准向守约方支付违约金。通常从违约行为发生之日起开始计算，直至违约行为停止或者按照合同约定的违约情形结束等情况。
- 调整机制：如果在合同履行过程中违约金过高或者过低，违约方或者守约方可以请求法院或者仲裁机构予以适当调整。法院或者仲裁机构会以实际损失为基础，兼顾合同的履行情况、当事人的过错程度以及预期利益等综合因素，根据公平原则和诚实信用原则予以衡量，并作出裁决。
建议：在签订合同时，双方应谨慎考虑违约金的设定，确保其既符合法律法规的要求，又能真正反映违约所带来的实际损失和后果。如果有任何疑问或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。