针对您提出的“采购拿了供应商回扣可以要回来吗以及怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

首先，要明确的是，供应商给予回扣这一行为，在商业活动中往往被视为不正当竞争，甚至可能涉嫌商业贿赂等违法犯罪。这种行为破坏了商业活动的公平竞争原则，对市场的健康发展构成威胁。

从法律层面来讲，通过不正当手段获得的回扣属于违法所得，必须予以退回。这包括违反法律法规、商业道德或是合同约定而收受的回扣。例如，在采购项目中，如果供应商为了拿到订单而给予采购人员回扣，这明显违反了公平交易规则，收受的回扣就属于违法所得。

如果您发现自己已经收了供应商的回扣，那么正确的做法是尽快与供应商沟通，将回扣退回。这是遵守法律法规、维护商业道德和公平竞争原则的必要举措。

如果您拒不退回回扣，一旦被相关部门查处，后果将会非常严重。除了需要退回回扣外，您还可能面临罚款、没收违法所得等处罚。如果情节严重，甚至可能需要承担刑事责任，这将严重影响您的工作和生活。

以具体案例来说明，假设您是一家公司的采购人员，在与供应商的业务往来中，供应商为了促成交易而给予您一笔回扣。如果您收下后未声张，但公司后来发现了此事并要求您退回回扣，而您却认为这是供应商自愿给的，不应退回，那么双方就会因此产生争议。在这种情况下，您应当认识到收受回扣的违法性，并尽快将回扣退回，以避免可能的法律后果。

综上所述，如果您拿了供应商的回扣，应当尽快退回，以遵守法律法规、维护商业道德和公平竞争原则。如果您拒不退回，可能会面临严重的法律后果。希望这个解答能够对您有所帮助。