针对您提出的“帮别人拉了偷盗的货会怎么处罚”这一问题，我会从法律角度为您详细解答。
首先，需要明确的是，如果帮助他人运输的是偷盗所得的货物，且您明知这些货物是偷盗而来的，那么您可能会构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪。这一罪名的成立，关键在于您是否“明知”所运输的货物是犯罪所得。
一、量刑标准
基本量刑：
- 如果您构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪，根据《刑法》的相关规定，您可能会被处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金。
情节严重时的量刑：
- 如果运输的赃物价值总额达到一定标准（如十万元以上），或者存在其他严重情节，如多次运输、运输过程中有掩饰行为等，那么您可能会被处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
二、不知情的情况
- 如果您确实不知情：即您在运输过程中并不知道所运输的货物是偷盗所得，且没有证据表明您应当知道或被明示是盗窃财物，那么您不构成犯罪。在这种情况下，您无需承担刑事责任。
三、应对建议
收集证据：
- 如果您面临此类情况，应积极收集能证明自己不知情的证据，如交易记录、聊天记录、证人证言等。这些证据有助于您证明自己没有参与盗窃或掩饰、隐瞒犯罪所得的故意。
配合调查：
- 一旦卷入案件，您应积极配合司法机关的调查，如实陈述事情经过。这有助于司法机关查明事实真相，避免您被错误认定为犯罪。
寻求法律帮助：
- 如果您对法律程序或量刑标准有疑问，建议咨询专业律师。律师可以为您提供法律意见和辩护策略，帮助您维护自己的合法权益。
四、总结
帮别人拉了偷盗的货，如果明知是赃物而运输，可能会构成掩饰、隐瞒犯罪所得、犯罪所得收益罪，并根据赃物价值、运输次数和犯罪情节等综合判定量刑。如果确实不知情，则不构成犯罪。因此，在面对此类情况时，务必保持警惕，避免卷入不必要的法律纠纷。