不是自己要求的进修，一般不算入服务期，但具体需视合同约定及实际情况而定。以下从不同角度为您详细分析：

1. 合同约定优先

在劳动合同或相关协议中，如果明确规定了服务期的计算方式，包括进修是否计入服务期，那么应当遵循合同约定。例如，若合同中写明“员工参加公司安排的任何培训或进修，均计入服务期”，则即使进修不是您主动要求的，也可能被计入服务期。反之，如果合同中没有相关约定，或者明确排除了非自愿进修计入服务期的情形，那么您就不必因此承担额外的服务期义务。

2. 进修的性质与目的

• 自愿进修：如果您主动提出进修申请，并得到了公司的同意，那么这种进修通常会被视为双方协商一致的结果，计入服务期也是合理的。
• 非自愿进修：如果进修是公司单方面安排的，且您并未表示同意或接受，那么这种进修是否计入服务期就存在争议。从公平角度出发，非自愿的进修不应成为束缚员工服务期的理由。但具体还需看合同约定以及实际执行情况。

3. 服务期的合理性

服务期的设定应当合理，不能过分限制员工的职业发展和选择自由。如果公司设定的服务期过长，或者将非自愿的进修也计入服务期，导致员工承担过重的义务，那么这种服务期约定可能被视为不合理，员工有权提出异议。

4. 法律建议

• 审查合同：首先，您应当仔细审查劳动合同或相关协议中关于服务期的约定，明确进修是否计入服务期以及具体的计算方式。
• 与公司沟通：如果合同中没有明确约定，或者您对约定有疑问，可以与公司进行沟通，了解公司的具体要求和意图。
• 寻求法律帮助：如果公司坚持将非自愿的进修计入服务期，且您认为这种做法不合理，可以寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的权益。

5. 可能的法律后果

• 如果进修被计入服务期：您需要按照合同约定履行服务期义务，否则可能面临违约责任，如支付违约金等。
• 如果进修未被计入服务期：您则无需因此承担额外的服务期义务，可以自由选择是否继续在公司工作。

总结来说，不是自己要求的进修是否算入服务期，需根据合同约定、进修的性质与目的以及服务期的合理性等因素综合判断。如果您对此有疑问或担忧，建议直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。