您好，非常理解您对于工资发放单位和合同单位不一致这一问题的困扰。这种情况确实可能涉及到劳动与劳务关系的判别，以及您作为劳动者的合法权益保障。下面，我将为您详细解答这一问题。
首先，您需要明确实际工作单位与合同单位之间的法律关联。如果这是合规的劳务派遣关系，即劳务派遣单位与您签订了劳动合同，而用工单位则通过劳务派遣单位使用您的劳动力，那么只要劳务派遣单位和用工单位的约定合规，并且您的权益得到了保障，这种情况通常是合法的。
然而，如果工资发放单位与合同单位之间不存在这样的劳务派遣关系，而是存在挂靠等违规行为，那么这可能会损害您的权益，比如导致工资拖欠、社保缴纳等问题。在这种情况下，您有权要求用人单位明确双方的权利义务，并可以签订补充协议来维护自己的合法权益。
如果您的权益已经受到了损害，比如工资被拖欠或者社保没有正常缴纳，那么您可以采取以下措施来维权：
与用人单位协商：首先，您可以尝试与用人单位进行友好协商，要求其按照合同约定和国家规定，及时足额地支付您的劳动报酬，并正常缴纳社保。
向劳动监察部门投诉：如果协商不成，您可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位进行调查和处理，并责令其限期支付您的工资和补缴社保。
申请劳动仲裁：如果劳动监察部门的处理结果不能让您满意，或者用人单位逾期不支付您的工资和补缴社保，那么您还可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在仲裁过程中，您需要提供充分的证据来证明您的劳动关系和工资支付情况。
提起诉讼：如果您对仲裁结果不服，还可以在规定的时间内向人民法院提起诉讼，通过法律途径来维护自己的合法权益。
此外，我还想提醒您注意以下几点：
留存证据：在处理这类问题时，您需要留存好各类能证明劳动关系的证据，比如劳动合同、工资发放记录、工作证、考勤记录等。这些证据在后续的维权过程中将起到至关重要的作用。
关注社保缴纳情况：您还需要关注自己的社保缴纳情况，确保没有出现漏缴或错缴的情况。因为社保缴纳与您的工伤认定、医疗报销等权益密切相关。
明确适格的被申请人：在劳动仲裁或诉讼时，您需要清楚如何确定适格的被申请人，即应该向哪个单位主张权利。
希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。