针对您提出的“自己的东西被别人家的牛损坏可以报警吗”这一问题，我的结论是：您可以报警，但报警后可能涉及的处理方式及后续行动需根据具体情况来判断。

1. 报警的合法性与合理性：

   • 当您的个人财产受到他人（包括动物，如牛）的侵害时，报警是一种合法的求助方式。警方有权介入调查，并根据实际情况采取相应的措施。
   • 报警的合理性在于，它有助于您及时获得帮助，并可能促使侵权方（牛的主人）承担相应的责任。

2. 报警后的处理流程：

   • 警方到达现场后，会进行初步的调查和了解情况，包括确认牛的主人、评估财产损失等。
   • 根据调查结果，警方可能会建议双方进行协商解决，或者引导您通过法律途径（如提起民事诉讼）来维护自己的权益。

3. 民事赔偿的考虑：

   • 如果牛的主人承认其牛对您的财产造成了损害，并愿意承担赔偿责任，那么双方可以通过协商达成赔偿协议。
   • 如果协商不成，您可以考虑向法院提起民事诉讼，要求牛的主人赔偿您的财产损失。在诉讼过程中，您需要提供充分的证据来证明牛的主人存在过错，以及您的财产损失与牛的侵害行为之间存在因果关系。

4. 其他可能的法律途径：

   • 除了报警和提起民事诉讼外，您还可以考虑向当地的动物管理部门或农业部门报告此事，他们可能会根据相关法律法规对牛的主人进行处罚或采取其他管理措施。
   • 如果牛的侵害行为构成了犯罪（如故意破坏财物等），警方在调查后可能会将案件移送检察机关审查起诉。

综上所述，当您的个人财产受到别人家的牛损坏时，您可以报警求助。但报警后的处理方式及后续行动需根据具体情况来判断，包括与牛的主人协商赔偿、提起民事诉讼或向相关部门报告等。如果您在处理此类问题时遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，请随时向我咨询。