作为被借网贷的人错误留为紧急联系人的您，遇到催收情况确实会感到困扰，但请放心，您无需承担任何还款责任，并且可以采取一系列措施来保护自己的权益。以下是我为您提供的详细解决方案：
一、明确紧急联系人的角色与责任
首先，您需要明确自己作为紧急联系人的角色。紧急联系人并非借款人或担保人，对贷款不承担任何法律责任，也无需偿还贷款。您的角色主要是当借款人不还款或失联时，为网贷公司提供借款人的相关信息。
二、立即采取行动保护自身权益
主动联系网贷平台：
- 您可以立即通过官方客服渠道联系网贷平台，明确告知他们您并非借款人，要求他们停止因借款事宜对您的打扰。
- 在沟通过程中，请务必保存好与平台的沟通记录，如通话录音、聊天截图等，这些证据在后续可能需要的维权过程中会起到重要作用。
拒绝透露个人信息：
- 对于网贷平台或催收机构的任何询问，您都应谨慎回应，特别是关于您的个人财务信息，切勿轻易泄露。
要求删除联系方式：
- 向网贷公司明确提出删除您的联系方式的要求，并提供相关证据，证明您是在不知情的情况下被列为紧急联系人的。
向监管部门投诉：
- 如果您遭遇了持续的骚扰，可以向银保监会及其派出机构、互联网金融协会等金融监管部门进行投诉。
- 在投诉时，请提交您保留的骚扰证据，要求监管部门对不当行为进行制止，并保护您的合法权益。
报警处理：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，对于发送骚扰信息干扰正常生活的行为，您可以报警处理。警方会根据具体情况进行调查，并采取相应的措施。
三、预防与后续措施
保护个人信息：
- 在日常生活中，请谨慎分享您的个人信息，特别是与财务相关的信息，以防止被他人滥用。
- 定期检查您的个人信用报告，确保没有未经授权的贷款记录或其他异常情况。
屏蔽或举报骚扰信息：
- 对于收到的骚扰电话或短信，您可以选择进行屏蔽或举报至相关部门，以减少不必要的干扰。
增强法律意识：
- 了解《中华人民共和国民法典》、《中华人民共和国商业银行法》等相关法律法规，以便在遇到类似情况时能够更好地维护自己的权益。
- 提高风险意识，学会甄别各类信息，避免不必要的损失和麻烦。
综上所述，作为被借网贷的人错误留为紧急联系人的您，虽然无需承担还款责任，但需要积极采取措施来保护自己的隐私和权益。通过主动沟通、保留证据、向监管部门投诉或报警等方式，您可以有效地应对可能的骚扰和侵害。同时，增强法律意识和风险意识也是保护自己免受不必要麻烦的关键。希望这些建议能够对您有所帮助。