关于您提出的“没有上班在朋友公司交社保是否合法”的问题，这确实是一个涉及法律和社保政策的重要议题。下面，我将从合法与不合法的两种情形出发，为您详细解答。
一、合法情形
劳动关系存续但暂时离岗： 如果您与朋友公司之间原本存在真实的劳动关系，只是由于某些合法合理的原因（如病假、产假、工伤停工留薪期等）暂时不上班，那么公司继续为您缴纳社保是合法的。这是公司依法应尽的责任，旨在保障您在特殊时期的社保权益。
双方协商一致的特殊安排： 如果您与朋友公司经过充分沟通并达成一致意见，公司出于自愿且基于合理理由继续为您缴纳社保（费用一般由您个人承担或双方按约定分担），并且签订了相关协议明确权利义务，那么这种情况下公司为您缴纳社保也是合法的。但需要注意的是，这种安排应基于双方的真实意愿和合法协议，且不得损害社保基金的安全。
二、不合法情形
虚构劳动关系缴纳社保： 如果您实际上已经与朋友公司解除了劳动关系，不存在真实的劳动用工关系，但公司却为您缴纳社保（如为了帮助您获取购房、购车资格或骗取社保待遇等），那么这种通过虚构劳动关系来缴纳社保的行为是违法的。一旦被社保部门查处，公司可能面临罚款等处罚；涉及骗取社保待遇的，还可能面临更严厉的法律制裁。
利用挂靠方式缴纳社保： 您与朋友公司之间不存在真实劳动关系，只是向公司支付一定费用，以公司名义缴纳社保的行为也是不合法的。这种行为扰乱了社保管理秩序，可能损害社保基金的安全。根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，通过虚构劳动关系、伪造材料参保缴费等行为骗取社会保险待遇的，将受到法律的严厉制裁。
三、建议与措施
了解社保政策： 在决定是否通过朋友公司缴纳社保之前，建议您先了解当地的社保政策和规定，确保自己的行为符合法律法规的要求。
选择合法途径： 如果您没有工作单位但希望缴纳社保，可以考虑以灵活就业人员的身份参加社保。根据国家和地方的最新规定，非本市户籍的灵活就业人员也可以申请参保，享受相应的社保待遇。
避免违法行为： 切勿为了获取某些利益而虚构劳动关系或挂靠缴纳社保，这种行为不仅违法，还可能给您带来严重的法律后果和经济损失。
综上所述，没有上班在朋友公司交社保的合法性取决于具体情况。在存在真实劳动关系或合法协议的情况下，公司为您缴纳社保是合法的；而在虚构劳动关系或挂靠缴纳社保的情况下，则是违法的。因此，建议您在做出决定之前充分了解相关法律法规和政策规定，确保自己的行为合法合规。