在面对身体伤害案件并作为被告时，抗辩赔偿是一个需要谨慎处理且策略性强的过程。以下是一些详细的抗辩思路和建议，希望能帮助您更好地应对这一情况：

一、对侵权行为进行抗辩

首先，您需要证明自己并未实施导致原告身体伤害的行为。这可以通过收集相关证据来实现，比如监控录像显示事发时您并不在现场，或者有目击证人能够证明您的清白。如果能够提供确凿的证据证明您与伤害事件无关，那么您就可以主张无侵权事实，从而避免承担赔偿责任。

二、考量过错问题

其次，您需要审视整个事件，看看原告是否存在故意或重大过失的行为。如果损害是由原告自身故意挑衅、违反规定或疏忽大意造成的，那么您作为被告的责任可能会相应减轻或免除。例如，如果原告在冲突中先动手，或者明知有危险却仍然冒险行事，导致自身受伤，那么您就可以据此进行抗辩。

三、从因果关系抗辩

另外，您还需要证明损害结果与您的行为之间没有直接的因果联系。即使您的行为可能对原告造成了一定的影响，但如果这种影响并不足以导致原告的严重伤害，或者原告的伤害主要是由其他因素（如原告自身的健康状况、其他人的行为等）造成的，那么您就可以主张自己的行为与损害结果之间没有因果关系，从而避免承担全部赔偿责任。

四、利用法定免责事由

此外，您还可以考虑利用一些法定免责事由来进行抗辩。比如，如果伤害是由于不可抗力（如自然灾害、意外事件等）造成的，或者您是在进行正当防卫、紧急避险等合法行为时导致原告受伤的，那么您就可以根据相关法律规定免除或减轻赔偿责任。

五、积极收集证据

在整个抗辩过程中，积极收集证据是至关重要的。您需要收集能够证明自己清白、原告过错或损害结果与自己行为无因果关系的所有证据。这些证据可以包括监控录像、证人证言、医疗记录、专家鉴定意见等。只有提供了充分的证据，您的抗辩才会更有说服力。

六、注意诉讼时效

最后，您还需要注意诉讼时效的问题。如果原告在法定时效内未提起诉讼，那么您就可以据此进行抗辩，主张原告已经丧失了胜诉权。

综上所述，作为身体伤害案件的被告，抗辩赔偿需要从多个角度入手，包括对侵权行为进行抗辩、考量过错问题、从因果关系抗辩、利用法定免责事由以及积极收集证据等。希望这些建议能够帮助您更好地应对这一情况，维护自己的合法权益。