针对您在网上骂别人，且对方有您骂他的证据这一情况，以下是我从法律角度给出的分析和建议，以帮助您减小可能面临的法律伤害：

1. 认识到行为的违法性：

   • 在网上骂人，尤其是使用侮辱性、诽谤性的语言，可能构成对他人名誉权的侵犯，属于侵权行为。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，民事主体享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。

2. 评估可能面临的法律后果：

   • 如果对方选择通过法律途径维护自己的权益，您可能会面临民事诉讼，要求您承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等民事责任。
   • 在某些情况下，如果您的行为构成严重违法，还可能面临行政处罚，如罚款、拘留等。

3. 采取积极措施减小法律伤害：

   • 立即停止侵权行为：首先，您应立即停止在网上发表侮辱性、诽谤性的言论，避免进一步扩大损害。
   • 主动与对方沟通：尝试与对方取得联系，表达您的歉意，并协商解决方案。如果可能，可以达成和解协议，以减轻或避免法律纠纷。
   • 保留相关证据：虽然您是侵权方，但保留与此次事件相关的所有聊天记录、截图等证据也是重要的，以便在必要时证明您的态度和行动。
   • 咨询专业律师：为了更准确地了解您的法律责任和可能的后果，以及制定更有效的应对策略，建议您咨询专业律师。我可以为您提供关于侵权损害（人格权）领域的法律咨询，帮助您分析具体情况并给出建议。

4. 预防未来类似事件：

   • 增强法律意识：了解并遵守相关法律法规，尊重他人的名誉权和人格尊严。
   • 谨慎发言：在网上发表言论时，要三思而后行，避免使用侮辱性、诽谤性的语言。
   • 建立良好沟通机制：如果与他人有分歧或矛盾，应尝试通过和平、理性的方式解决，而不是在网上进行攻击或谩骂。

总之，面对网上骂人且对方有证据的情况，您应认识到行为的违法性，评估可能面临的法律后果，并采取积极措施减小法律伤害。同时，也要增强法律意识，预防未来类似事件的发生。如果您有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。