针对“合同中标后一方解除合同”这一问题，以下是我的详细解答：

1. 合同中标后解除的合法情形

• 协商解除：双方当事人经协商一致后，可以签订解除协议，合同自协议生效时解除。这种方式要求双方自愿且意思表示真实，是解决合同纠纷最为平和且有效的方式之一。

• 法定解除：若出现不可抗力致使合同目的无法实现（如自然灾害导致工程无法按原计划进行），或一方明示或以行为表明不履行主要债务等法定情形，当事人可依法解除合同。在此情况下，解除方应及时通知对方，并在合理期限内提供证明。

• 违约解除：若一方存在严重违约行为，如逾期交付、质量严重不符等，另一方有权解除合同，并可要求违约方承担违约责任，如赔偿损失等。

2. 解除合同的程序与注意事项

• 通知义务：无论基于何种原因解除合同，解除方都应及时通知对方，确保对方知晓合同解除的事实。

• 证据提供：在法定解除或违约解除的情况下，解除方应在合理期限内提供相关证明，以支持其解除合同的合法性。

• 善后处理：解除合同后，双方应妥善处理善后事宜，如结算费用、返还财产等，避免引发新的纠纷。

3. 法律后果与责任承担

• 合同终止：合同解除后，尚未履行的部分终止履行；已履行的部分，根据情况和合同性质，可要求恢复原状、采取补救措施，并有权要求赔偿损失。

• 违约责任：若因一方违约导致合同解除，违约方应承担相应的违约责任，包括赔偿对方因此遭受的直接损失和可得利益损失等。

4. 实际操作建议

• 审查合同条款：在决定解除合同前，双方应仔细审查合同条款，了解合同中关于解除的约定和程序。

• 咨询专业律师：由于合同解除涉及复杂的法律问题和程序，建议双方在解除合同前咨询专业律师，以确保操作的合法性和有效性。

• 保留证据：在合同履行和解除过程中，双方应妥善保留相关证据，以备不时之需。

综上所述，合同中标后一方解除合同需要遵循严格的法律规定和程序。在决定解除合同前，双方应充分了解合同条款和法律规定，确保操作的合法性和有效性。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。