针对您提出的“央企裁员是接受去外地上班还是辞职”这一问题，以下是我的详细分析和建议：

1. 理解裁员背景与个人情况：

   • 首先，需要明确的是，央企裁员通常涉及公司战略调整、业务重组或经济困难等原因。在决定是否接受去外地上班之前，您应充分了解裁员的具体原因、公司的未来规划以及您所在岗位的前景。
   • 同时，您也需要考虑自己的个人情况，包括家庭状况、职业规划、生活成本等。去外地上班可能会对您的家庭生活、职业发展以及个人生活成本产生重大影响。

2. 法律权益分析：

   • 劳动合同变更：根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位变更劳动合同内容（如工作地点）需要与劳动者协商一致，并采用书面形式。如果公司未经您同意单方面变更工作地点，您有权拒绝，并可以要求公司按照原劳动合同履行或协商解除劳动合同并支付经济补偿。
   • 经济补偿：如果公司裁员并要求您去外地上班，而您不同意，公司可能会以裁员为由解除劳动合同。在这种情况下，您有权要求公司按照《劳动合同法》的规定支付经济补偿。经济补偿的标准通常是根据您在公司的工作年限和月工资来计算的。

3. 决策建议：

   • 评估个人情况：在决定是否接受去外地上班之前，您应仔细评估自己的个人情况，包括家庭、职业和生活成本等方面。如果去外地上班会对您的生活产生重大不利影响，那么您可能需要考虑拒绝。
   • 与公司协商：您可以尝试与公司进行协商，看是否能够找到双方都能接受的解决方案。例如，公司是否可以提供一定的搬迁补贴、住房补贴或其他福利来减轻您的负担。
   • 考虑法律途径：如果公司未经您同意单方面变更工作地点或解除劳动合同，您有权通过法律途径来维护自己的权益。您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼。

4. 后续行动建议：

   • 保留证据：在处理此类问题时，您应保留好所有与裁员、工作地点变更相关的证据，如劳动合同、裁员通知、协商记录等。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。
   • 咨询专业律师：虽然我在此提供了初步的分析和建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，我建议您在做出最终决定之前咨询专业律师，以获取更具体、更个性化的法律建议。

综上所述，面对央企裁员并要求去外地上班的情况，您应充分了解自己的法律权益和公司的情况，仔细评估个人情况，并考虑与公司协商或采取法律途径来维护自己的权益。如果您有任何进一步的法律问题或需要更具体的建议，请随时向我咨询。