提前解除合同房东不退押金，房东最怕的主要是租客通过合法途径来维护自身权益。具体来说：

1. 法律诉讼：租客可以依据《民法典》中关于租赁合同的规定，向法院提起民事诉讼，要求房东返还押金。若法院审理后认定房东应退还押金，会依法作出判决。若房东拒不执行，法院还有权采取很多强制措施，像是冻结银行账户、查封财产等，甚至可能被追究刑事责任。这不仅会让房东面临经济损失，还会对其信用记录造成严重影响。

2. 行政投诉：租客还可以向当地房地产管理部门或消费者协会等机构投诉。这些机构会依规调查处理，若认定房东存在不退押金的违规行为，会责令其退还押金，并可能对房东进行处罚。

3. 声誉损害：在租赁市场上，房东的声誉很重要。如果房东不退押金的行为被租客广泛传播，会影响其在潜在租客中的形象，导致后续房屋出租困难，租金收益减少。

因此，建议房东在租赁合同中明确押金的退还条件，并严格按照合同约定执行。如果确实存在需要扣除押金的情况，也应及时与租客沟通，提供合理的解释和依据。而租客在遇到房东不退押金的情况时，也应保持冷静，通过合法途径来维护自己的权益。