夫妻自己在家写的协议，在符合一定条件下是受法律保护的。以下是对这一问题的详细分析：
有效的条件
双方具有完全民事行为能力：
- 夫妻双方都必须具备完全民事行为能力，即能够完全理解自己行为的法律后果。如果一方或双方存在精神疾病、智力障碍等情况，可能导致协议无效。
意思表示真实：
- 协议内容必须是夫妻双方真实、自愿的表达，不存在欺诈、胁迫、重大误解等情形。如果协议是在不自愿或被迫的情况下签订的，可以请求法院撤销或认定协议无效。
内容合法且不损害他人利益：
- 协议内容必须合法，不能违反国家法律法规的强制性规定，也不能违背社会公共道德和善良风俗。同时，协议不能损害国家、集体和他人的合法权益。
形式要件完备：
- 虽然法律并未明确规定夫妻协议必须采用书面形式，但为了确保协议的有效性和可执行性，建议采用书面形式，并签字确认。这样可以在发生争议时提供明确的证据。
不涉及人身关系的强制性约定：
- 协议中不能包含限制一方基本人身权利的条款，如限制离婚自由、限制人身自由等。这类条款因违反法律规定和公序良俗而无效。
常见的夫妻协议类型及效力
财产约定协议：
- 夫妻可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的归属。这类协议在符合上述有效条件的情况下，对双方具有法律约束力。
忠诚协议：
- 忠诚协议的效力在实践中存在一定争议。但如果协议内容合法、真实，且不损害他人利益，有些法院可能会认可其效力。具体效力需根据协议内容和法院判断而定。
离婚协议：
- 离婚协议是以解除婚姻关系为前提的。在双方没有办理离婚登记之前，离婚协议不生效。一旦办理离婚登记，离婚协议即生效并对双方产生法律约束力。但需要注意的是，如果离婚协议存在欺诈、胁迫等情形，一方可以在离婚后一年内请求法院变更或者撤销财产分割部分的内容。
法律建议
- 在签订夫妻协议时，应谨慎考虑并确保协议的内容合法、真实、自愿，并符合法定形式要求。
- 如果协议涉及重要权益的处置，建议咨询专业律师以确保双方权益的合法性和有效性。
- 在协议执行过程中，如果发生争议或纠纷，应及时寻求法律援助以维护自己的合法权益。
综上所述，夫妻自己在家写的协议在符合一定条件下是受法律保护的。但为了确保协议的有效性和可执行性，建议双方在签订协议时务必谨慎并遵守相关法律法规的规定。