关于你提到的“借的高利贷一万，放高利贷人坐牢六年出来了再找我要，还不还呢”的问题，以下是我的详细解答：
首先，明确结论：是否需要偿还，需根据具体情况分析，特别是要考虑高利贷的合法性以及借款合同的有效性。
接下来，分类讨论：
高利贷的合法性：
- 高利贷本身并不受法律保护，但如果放贷人并未因高利贷行为被定罪，或者其定罪与借贷行为本身无直接关联，那么借贷关系仍然可能存在。
- 如果放贷人因高利贷行为被定罪，且该行为被认定为非法，那么借贷合同可能因此无效，你便无需偿还该笔债务。
借款合同的有效性：
- 如果借款合同内容合法，双方意思表示真实，且未违反法律法规的强制性规定，那么该合同有效，你需按合同约定偿还债务。
- 如果借款合同存在欺诈、胁迫等无效情形，或者合同内容违反法律法规，那么该合同无效，你无需偿还。
实际偿还情况：
- 即使合同有效，你也需要考虑实际偿还能力。如果确实无力偿还，可以与放贷人协商分期偿还、减免部分债务等解决方案。
- 如果放贷人的要求不合理，或者存在其他不当行为，你可以通过法律途径维护自己的合法权益。
综上所述：
- 你需要首先确认高利贷的合法性和借款合同的有效性。
- 如果合同有效且你有偿还能力，那么应按合同约定偿还债务。
- 如果合同无效或你无力偿还，可以与放贷人协商解决方案或通过法律途径维护自己的权益。
在处理此类问题时，建议你保留好相关证据，如借款合同、转账记录等，以便在必要时提供证明。如有进一步疑问或需要法律帮助，请直接向我咨询。