下班后扭伤一般不算工伤。下面我为您详细解释：

一、工伤的定义与范围

根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤通常指的是在工作时间和工作场所内，因工作原因受到的事故伤害。对于下班后扭伤的情况，我们需要特别关注其是否符合“上下班途中”及“非本人主要责任”等关键要素。

二、不属于工伤的情形

在您提到的下班后扭伤的情况中，若扭伤是由于个人疏忽、走路不小心或其他个人过失所致，且未涉及任何外部责任方，则通常不被视为工伤。因为这种情况下，扭伤并未发生在工作时间和工作场所内，也不是因工作原因导致的。

三、属于工伤的特殊情况

虽然下班后扭伤一般不算工伤，但也有特殊情况。比如，如果您在下班途中遭遇了非本人主要责任的交通事故，并因此受伤，那么这种情况是有可能被认定为工伤的。另外，如果扭伤与工作存在直接或间接关联，如下班途中处理工作任务遗留问题而受伤，也有可能被认定为工伤。但这需要您能够提供充分的证据来证明扭伤与工作之间的因果关系。

四、工伤认定的程序与注意事项

1. 申请时效：如果您认为自己符合工伤认定条件，应在事故发生后一年内（单位申请则为30日内）向社会保险行政部门提出工伤认定申请。逾期未申请的，可能会丧失享受工伤保险待遇的权利。

2. 提供证据材料：在申请工伤认定时，您需要准备充分的证据材料来支持自己的主张。这些材料包括但不限于医疗证明、事故现场照片、证人证言等。

综上所述，下班后扭伤一般不算工伤，但也有一些特殊情况可能会被认定为工伤。如果您对工伤认定有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。