当醉驾者家中有老人需要照顾时，这确实是一个复杂且需要细致考虑的问题。在法律框架内，我们可以为您提供以下建议来帮助应对这一困境：
一、明确法律责任
首先，醉驾者必须明确自己因醉酒驾驶机动车所应承担的法律责任。根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，醉酒驾驶机动车将处拘役，并处罚金，且吊销机动车驾驶证，五年内不得重新取得。这是法律对醉驾行为的严厉制裁，也是醉驾者必须面对的现实。
二、刑事诉讼阶段的应对策略
如实说明情况：
- 在案件侦查、审查起诉和审判过程中，醉驾者应如实向办案机关陈述家中老人的具体情况，包括健康状况、生活自理能力、依赖程度以及无人照料可能带来的后果等。
- 提供相关证明材料，如医疗证明、社区证明等，以证实家中老人确实需要照顾。
申请取保候审：
- 若符合取保候审条件，醉驾者可向办案机关提出申请，并特别强调家中老人需要照顾的特殊情况。
- 提供保证人或交纳保证金后，有可能获得取保候审，从而在案件处理期间有更多时间照顾老人。
三、量刑阶段的争取
酌定从轻情节：
- 在法院量刑时，醉驾者可通过律师向法官说明家中老人需要照顾的情况，争取将此作为酌定从轻处罚的情节予以考虑。
- 积极认罪认罚、悔罪并配合司法机关工作，展现良好的认罪态度，也有助于从轻量刑。
委托律师争取缓刑：
- 若符合条件，如犯罪情节较轻、有悔罪表现、没有再犯罪的危险等，醉驾者可委托律师争取缓刑。
- 缓刑的获得可以减轻对家庭的影响，使醉驾者能够在社区中继续照顾老人。
四、服刑阶段的安排
申请监外执行：
- 若被判处实刑且老人情况紧急，如突发严重疾病无人照料，醉驾者可申请监外执行。
- 需按照法定程序提交申请，并提供相关证明文件，如医院诊断证明、社区证明等。
- 经审批后，有可能在监外执行刑罚，以便继续照顾老人。
寻求社会帮助：
- 在服刑期间，可寻求社区、亲友或相关机构的帮助和支持，确保老人的生活得到妥善安排。
- 可考虑聘请保姆或护工来照顾老人，以减轻家庭负担。
五、加强家庭沟通与支持
- 面对家庭成员的醉驾判刑，家庭成员间应加强沟通与支持，共同面对困难。
- 关注老人的情感需求，给予足够的关爱和陪伴，以缓解他们的孤独和焦虑情绪。
六、严格遵守法律，避免再次违法
- 醉驾者应深刻认识自己的错误，严格遵守法律法规，不再酒后驾车。
- 加强自我约束和管理，避免再次陷入类似的困境，以保护自己和家人的未来。
综上所述，醉驾家里有老人要照顾是一个需要综合考虑法律、家庭和社会等多个方面的问题。在法律框架内，醉驾者可以通过如实说明情况、申请取保候审、争取酌定从轻情节和缓刑、申请监外执行以及寻求社会帮助等方式来尽量减轻对家庭的影响。同时，家庭成员也应加强沟通与支持，共同面对困难。最重要的是，醉驾者应严格遵守法律，避免再次违法。