被非法入侵可以要求精神赔偿。具体来说：

1. 精神损害赔偿的适用条件：

   • 若非法入侵行为给受害者带来了严重精神困扰，受害者可以要求精神损害赔偿。
   • 赔偿数额会根据侵权人的过错程度、侵害手段、场合、行为方式等具体情节，以及精神损害后果来确定。

2. 赔偿数额的确定：

   • 精神损害赔偿数额一般从几百元到数万元不等。
   • 具体赔偿数额由法院根据实际案件情况，根据相关证据和法律规定来裁量。

3. 维权建议：

   • 建议及时报警并固定证据，如保留好门窗损坏的照片、在外居住的租房合同等证据。
   • 通过合法途径维权，如与侵权人协商或向法院提起诉讼。
   • 在协商或诉讼过程中，要充分举证，以争取合理赔偿。

综上所述，被非法入侵时，若满足一定条件，受害者可以要求精神损害赔偿。具体赔偿数额需由法院根据实际案件情况来裁定。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。