在劳动关系中，职工（或劳动者、员工）既享有一系列明确的权利，也需履行相应的义务。以下是对职工权利和义务的详细阐述：
职工的权利
平等就业和选择职业的权利：职工有权根据自己的意愿和能力自由选择职业，不受任何形式的歧视，如性别、种族、宗教信仰等。
获得劳动报酬的权利：职工有权按照劳动合同的约定和国家规定，及时足额获得劳动报酬，包括工资、奖金、津贴等。用人单位不得克扣或无故拖欠职工工资。
休息休假的权利：职工依法享受国家法定节假日、带薪年假、病假等休息休假时间。具体年休假天数根据累计工作年限确定，如已满1年不满10年的，年休假5天；满10年不满20年的，年休假10天；满20年的，年休假15天。
获得劳动安全卫生保护的权利：用人单位必须为职工提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的职工，应定期进行健康检查。
享受社会保险和福利的权利：职工有权享受基本养老保险、基本医疗保险、失业保险、工伤保险和生育保险等社会保险待遇，以及用人单位提供的各种福利待遇，如住房补贴、交通补贴等。
职业技能培训的权利：职工有权参加各种形式的职业技能培训，以提高自身的业务能力和职业素养。用人单位应当建立职业培训制度，有计划地对职工进行职业培训。
提请劳动争议处理的权利：当职工的劳动权益受到侵害时，有权通过协商、调解、仲裁、诉讼等途径解决劳动争议。
依法参加和组织工会的权利：职工有权依法参加和组织工会，通过工会维护自己的合法权益。
参与民主管理的权利：职工有权通过职工大会、职工代表大会等形式参与企业的民主管理，对企业的经营管理提出意见和建议。
职工的义务
完成劳动任务的义务：职工应当按照劳动合同的约定和用人单位的要求，按时、按质、按量完成工作任务。
提高职业技能的义务：职工应当不断学习新知识、新技能，提高自身业务水平，以适应工作岗位的要求和企业发展的需要。
执行劳动安全卫生规程的义务：职工在劳动过程中必须严格遵守劳动安全卫生操作规程，正确佩戴和使用劳动防护用品，确保自身和他人的生命安全及身体健康。
遵守劳动纪律和职业道德的义务：职工应当遵守用人单位依法制定的各项规章制度和劳动纪律，秉持良好的职业道德，如诚实守信、敬业爱岗、保守用人单位的商业秘密和技术秘密。
提前通知解除劳动合同的义务：根据《中华人民共和国劳动合同法》的规定，职工若想解除劳动合同，应当提前三十日以书面形式通知用人单位（试用期内提前三日通知）。
综上所述，职工的权利和义务是相互依存、相互制约的。在享受权利的同时，职工也应当认真履行相应的义务，以共同维护劳动关系的和谐与稳定。如有任何关于劳动法律方面的问题或疑问，欢迎随时向我咨询。