当您因拒付快递费用而被起诉时，以下是一些详细的建议来帮助您处理这一问题：

一、积极应对诉讼

1. 及时查看起诉状：在收到法院传票后，第一时间查看起诉状，明确原告（快递公司）的主张和具体诉求，了解清楚是因为什么事被起诉。
2. 提交答辩状：在规定的时间内，向法院提交答辩状，详细阐述自己的观点和事实，对起诉状中的指控进行回应。

二、审查对方诉求和证据

1. 核实费用：仔细核对快递公司提供的费用清单，确认是否有金额算错或不合理收费的情况。
2. 收集证据：如果您对费用有异议，或认为快递公司的服务未达到约定标准（如延迟送达、物品损坏等），应积极收集相关证据，如快递单号、服务记录、聊天记录、照片或视频等。

三、尝试和解

1. 联系快递公司：在诉讼过程中，您可以主动与快递公司取得联系，诚恳地表达您的立场和困难，尝试通过协商达成解决方案。
2. 提出和解方案：您可以根据自身的经济情况，提出分期支付、减免部分费用等和解方案，争取让快递公司撤回起诉。

四、准备庭审

1. 寻求法律帮助：如果您觉得自己无法独立应对庭审，可以寻求法律专业人士的帮助，如律师或法律顾问。
2. 准备陈述和证据：整理好您的陈述和证据，确保在庭审时能够清晰、有力地表达自己的观点和事实。

五、按时参加庭审

1. 遵守法庭规则：按时到达法庭，遵守法庭的规则和程序。
2. 如实陈述：在庭审过程中，如实陈述事实和理由，提供之前收集的证据来支持自己的观点。

六、履行判决

1. 接受判决：如果法院最终判决您需要支付费用，应接受判决并按时履行。
2. 避免强制执行：若拒不履行判决，法院可能会采取强制执行措施，如冻结账户、查封财产等，对您的个人信用和后续生活造成不良影响。

综上所述，面对因拒付快递费用而被起诉的情况，您应积极应对、审查诉求、尝试和解、准备庭审并履行判决。通过合理、合法的途径解决纠纷，维护自己的合法权益。