针对“管理人员扣员工例假”这一问题，首先需要明确的是，任何单位或个人都不应无故扣除员工的例假。员工例假是员工的合法权益，受到相关法律法规的保护。

如果管理人员扣除了员工的例假，员工可以采取以下措施来维护自己的权益：

一、了解相关法律法规

员工应首先了解《中华人民共和国劳动法》、《女职工劳动保护特别规定》等相关法律法规，明确自己的权益和用人单位的义务。这些法律法规对女职工的假期、劳动保护等方面都有明确的规定。

二、与管理人员沟通

如果发现自己的例假被扣除，员工应首先与管理人员进行沟通，了解扣除的原因，并提出自己的异议。有时候，这可能只是由于误会或沟通不畅导致的，通过沟通可以解决问题。

三、向人力资源部门反映

如果与管理人员的沟通没有结果，员工可以向公司的人力资源部门反映情况。人力资源部门通常会负责处理员工的投诉和纠纷，他们会对情况进行调查，并给出相应的处理意见。

四、申请劳动仲裁或提起诉讼

如果公司内部的解决途径都无法解决问题，员工可以向当地的劳动仲裁委员会申请劳动仲裁，或者向人民法院提起诉讼。在申请劳动仲裁或提起诉讼之前，员工应准备好相关证据，如劳动合同、工资单、假期记录等，以证明自己的权益受到了侵害。

此外，从公司的角度来说，也应该加强对管理人员的培训和管理，确保他们了解并遵守相关法律法规，尊重员工的合法权益。同时，公司还应建立完善的投诉和纠纷处理机制，为员工提供便捷的维权途径。

总之，员工应了解自己的权益，积极维护自己的合法权益；公司也应加强管理和培训，确保员工的权益得到保障。