如果合同上写了仲裁委员会，通常情况下就不能再去法院起诉了。下面我来详细解释一下：

一、核心结论

合同明确约定仲裁机构后，仲裁与诉讼只能择其一，这种约定会使法院丧失管辖权。因此，在合同已经约定了仲裁委员会的情况下，原则上不能再去法院起诉。

二、详细解释

1. 仲裁协议的有效性：

   • 有效的仲裁协议需包含仲裁意思、仲裁事项及选定的仲裁委员会。
   • 合同中有有效仲裁条款的，争议应提交约定的仲裁委处理。

2. 仲裁与诉讼的排他性：

   • 仲裁和诉讼是两种相互排斥的纠纷解决方式。
   • 一旦选择了仲裁，就意味着自愿放弃了向法院提起诉讼的权利。

3. 特殊情况下的法院管辖：

   • 仲裁协议无效时，如仲裁机构不存在、约定不清或超出法定仲裁范围等，当事人可向有管辖权的法院起诉。
   • 仲裁裁决被法院依法撤销或不予执行的，当事人也可就该纠纷向法院起诉。

三、实例说明

假设甲乙双方在合同中约定了某仲裁委员会作为纠纷解决机构。后来双方发生争议，甲方想向法院起诉，但根据合同约定，甲方应首先向约定的仲裁委员会申请仲裁，而不能直接向法院起诉。除非仲裁协议无效或仲裁裁决被撤销，否则法院将不会受理甲方的起诉。

四、法律建议

1. 在签订合同时：应认真考虑是否选择仲裁作为纠纷解决方式，并明确约定仲裁机构。
2. 发生争议时：应首先检查合同中是否有有效的仲裁条款，并按照约定进行仲裁。
3. 若需起诉：应先确认仲裁协议是否无效或仲裁裁决是否存在问题，再决定是否向法院起诉。

希望以上解释能帮到你。如果你还有其他关于合同纠纷或婚姻家庭领域的问题，欢迎随时向我咨询。