当保险公司不主动找伤者时，伤者可以遵循以下步骤来维护自己的权益：

一、明确保险责任范围

首先，伤者需要仔细查阅保险合同，明确保险责任范围，确保事故在保险合同规定的赔付界限内。这样，伤者才能确保自己有索赔的权利。

二、收集证据

接下来，伤者应遵循“谁主张，谁举证”的原则，自行收集与事故和损失相关的证据。这些证据包括但不限于：

• 事故责任认定书：这是确定事故责任的重要文件。
• 诊断证明和医疗费用清单：用于证明伤者的伤情和治疗费用。
• 误工证明：如果伤者因事故导致误工，需要提供误工证明来索赔误工费。

证据收集得越全面，对后续的理赔过程越有利。

三、与保险公司沟通

收集完证据后，伤者应主动联系保险公司，提出理赔申请。在沟通过程中，伤者需要明确告知保险公司事故的情况、自己的损失以及索赔要求。如果保险公司拖延或不合理拒赔，伤者可以通过书面形式向保险公司发出理赔催告函，进一步明确其应承担的责任及理赔要求。

四、向监管部门投诉

如果与保险公司的沟通无果，伤者可以向当地保险行业协会或银保监会派出机构投诉。这些监管部门会对保险公司的行为进行调查，并帮助伤者解决问题。

五、法律途径

如果上述途径均无法解决问题，伤者有权向法院提起民事诉讼。通过法律程序，法院会依法判决保险公司履行赔偿义务，从而保障伤者的合法权益。

附加建议

• 在整个过程中，伤者应保持冷静和理性，避免与保险公司产生不必要的争执。
• 伤者可以寻求专业法律人士的帮助，以确保自己的权益得到充分保障。
• 伤者应关注理赔的时效问题，确保在规定的时间内提出索赔申请，避免因为超过时效而面临索赔阻碍。

总之，当保险公司不主动找伤者时，伤者需要积极主动地收集证据、与保险公司沟通、向监管部门投诉或寻求法律途径来维护自己的权益。