煤矿工人在维护自己的合法权益时，可以从以下几个方面着手：
了解并熟悉相关法律法规：
- 首先，煤矿工人应了解《劳动法》、《劳动合同法》、《安全生产法》及《煤矿安全规程》等与自己工作密切相关的法律法规。
- 这些法律法规规定了工人的基本权利，如劳动报酬、工作时间、休息休假、安全卫生条件、社会保险等，以及煤矿企业应承担的义务和责任。
签订并妥善保管劳动合同：
- 劳动合同是工人权益的重要保障。煤矿工人应与煤矿企业签订书面劳动合同，并确保合同内容明确、合法。
- 合同应详细约定工作岗位、工作内容、劳动报酬、工作时间、休息休假、社会保险、劳动保护、劳动条件及职业危害防护等条款。
- 工人应妥善保管好自己的劳动合同，以便在发生纠纷时作为维权依据。
积极参与工会活动：
- 工会是工人权益的代表和维护者。煤矿工人应积极参与工会活动，通过工会表达自己的诉求和意见。
- 工会可以协助工人与煤矿企业进行协商和谈判，争取更好的工作条件和福利待遇。
- 在发生劳动争议时，工会还可以为工人提供法律援助和维权支持。
及时寻求法律援助和维权途径：
- 如果煤矿工人的合法权益受到侵害，如工资被拖欠、劳动条件恶劣、发生工伤事故等，应及时寻求法律援助和维权途径。
- 工人可以向当地劳动监察部门投诉举报，要求查处违法行为；也可以向劳动仲裁委员会申请仲裁，解决劳动争议；还可以向人民法院提起诉讼，维护自己的合法权益。
增强自我保护意识和能力：
- 煤矿工人应增强自我保护意识和能力，了解并掌握基本的劳动保护知识和技能。
- 在工作中严格遵守安全操作规程和劳动纪律，正确使用劳动保护用品和设施。
- 如发现存在安全隐患或违法行为，应及时向煤矿企业或相关部门报告。
综上所述，煤矿工人要维护自己的合法权益，需要了解相关法律法规、签订并妥善保管劳动合同、积极参与工会活动、及时寻求法律援助和维权途径，并增强自我保护意识和能力。如果您在具体操作中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。