关于您提出的“不想上班了可以急辞吗”的问题，这主要取决于您所处的具体情况以及劳动法的相关规定。

首先，根据劳动法的普遍规定，劳动者在提出辞职时，通常需要提前三十天通知用人单位。这是为了确保工作的连续性和给用人单位足够的时间进行人员调整和工作交接。如果劳动者未提前通知就擅自离职，用人单位有权拒绝为其办理退工手续，这可能会影响到您后续就业的手续办理，如档案转移、社会保险、公积金以及新单位的录用等。

然而，也有一些特殊情况下，劳动者可以不需要提前通知就可以立即解除劳动合同。根据《劳动合同法》第三十八条的规定，当用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者有权立即解除劳动合同，并且不需要事先告知用人单位。

除了上述特殊情况外，如果您只是因为个人原因不想继续工作，那么建议您还是按照劳动法的规定，提前三十天通知用人单位，并妥善完成工作交接，以确保离职过程的顺利进行。

总之，是否可以急辞取决于您的具体情况。在大多数情况下，提前通知并妥善完成工作交接是更为稳妥和负责任的做法。如果您有任何疑问或需要进一步的法律咨询，建议您咨询专业的劳动法律师或相关部门。