面对老公拿刀恐吓威胁，你应立即报警并寻求法律帮助。此行为已涉嫌违反《中华人民共和国治安管理处罚法》，即使没有造成实际损害，也应受到相应处罚。

一. 老公拿刀恐吓威胁的法律性质

1. 违反治安管理处罚法：根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，将面临5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以上10日以下拘留，并可以并处500元以下罚款。你老公拿刀恐吓威胁你，已明显触犯此条规定。
2. 可能构成刑事犯罪：如果此行为持续或升级，甚至可能构成刑事犯罪，如故意伤害罪或寻衅滋事罪等。因此，必须及时制止并寻求法律救济。

二. 应对措施

1. 立即报警：在遭遇此类威胁时，你应首先保持冷静，然后立即拨打110报警电话，向警方详细说明情况和所处位置。警方会迅速出警，对你老公进行调查和处理。
2. 寻求法律帮助：在报警后，你也可以考虑向当地的法律援助机构或律师寻求帮助，以了解你的法律权益和可能的法律途径。他们可以提供专业的法律建议和支持。
3. 保护自身安全：在整个过程中，你的安全是最重要的。应尽量避免与你老公发生直接冲突，寻找安全的躲避地点，并等待警方的到来。

三. 后续建议

1. 关注心理健康：此类威胁和恐吓可能对你的心理健康造成影响。在事件处理后，你可以考虑寻求心理咨询或心理治疗，以帮助你恢复心理平衡。
2. 加强自我保护意识：在日常生活中，你应加强自我保护意识，学会识别并应对潜在的威胁。同时，也可以考虑学习一些自卫技能，以提高自身的安全防范能力。

我建议，在报警并寻求法律帮助后，你应密切关注警方的处理进展，并积极配合相关调查工作。同时，也要关注自己的心理健康和安全防范工作，确保自身安全不受威胁。如有进一步需要，您可以继续咨询我。