关于公职人员领了500元讲课费是否违规的问题，不能一概而论，需要具体分析。以下是我根据相关法律法规和纪律要求，结合实际情况给出的分析：

首先，明确结论：公职人员领取讲课费是否违规，关键在于讲课费的性质、来源以及是否符合相关规定。如果讲课费是合法合规的劳务报酬，且符合相关规定，则不构成违规；反之，如果讲课费存在权钱交易、利益输送等违规情况，则可能构成违规。

接下来，具体分析：

1. 合规性判断：

   • 根据《中央和国家机关培训费管理办法》等相关规定，公职人员因提供讲课等劳务而获取报酬是允许的，但需符合一定的条件，如讲课内容真实、合理，费用标准符合规定等。
   • 公职人员在领取讲课费时，应确保讲课行为与职务行为无关，不存在利用职权或职务上的便利为他人谋取利益的情况。

2. 违规情况分析：

   • 如果公职人员以讲课费名义收受他人财物，实际上是为了获取职权上的支持或回报，或者讲课行为本身不具备真实性或合理性，那么这种行为就可能构成违规，甚至可能涉嫌受贿。
   • 另外，如果公职人员领取的讲课费超出了规定的标准，或者未按照规定进行报备和审批，也可能构成违规。

3. 实际案例参考：

   • 中纪委曾多次点名“讲课费”问题，并强调其严重性。在实际案例中，有多名医疗系统人员因违规收受“讲课费”而受到党内处分。这些案例表明，公职人员在领取讲课费时必须严格遵守相关规定和纪律要求。

因此，建议公职人员在领取讲课费时：

• 确保讲课行为的真实性和合理性，避免与职务行为混淆。
• 严格按照相关规定和纪律要求领取讲课费，不超出规定的标准。
• 如有需要，应按照规定进行报备和审批。

总结：公职人员领取500元讲课费是否违规，取决于具体情况。如果符合相关规定和纪律要求，则不构成违规；反之，则可能构成违规甚至涉嫌受贿。因此，公职人员在领取讲课费时应谨慎对待，确保合规性。如有任何疑问或需要进一步咨询，请随时向我提问。