面对公司劝离职的情况，您可以从以下几个方面来应对：

首先，要明确公司的劝离职行为是否合法。根据《劳动合同法》的相关规定，用人单位与劳动者都应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。如果公司在没有与您协商一致的情况下，单方面变更劳动合同内容，如调岗降薪等，这实际上构成了违法行为。在此情况下，您可以不同意公司的安排，并要求公司按照原合同继续履行，或者要求公司出具您不能胜任原岗位的证明。

其次，如果公司坚持劝您离职，您应当保持冷静，不要轻易选择不上班或自行离职。因为根据很多公司的规章制度，员工连续旷工可能被视为严重违反规章制度，用人单位有权解除劳动合同并不给予任何经济补偿。所以，即使公司劝您离职，您也应当继续按时上班，并保留好相关证据，如上班记录、工作邮件等，以证明您没有违反公司的规章制度。

如果争议已经产生，您应当积极寻找证据来证明自己的清白，比如通过人证、录音、手机短信等方式来证明不上班是公司的授意，而非您故意旷工。同时，您也可以查看公司的规章制度是否经过了民主程序制定，并且是否对您进行了公示。如果您从未见过该规章制度，那么依据它对您做出的开除决定，您可以质疑其合法性并提出异议。

最后，关于被劝辞后解除劳动合同的经济补偿金问题，这通常需要根据您在公司的工作年限、工资水平以及公司的具体规定来确定。如果您对经济补偿金的计算有疑问，可以咨询专业的劳动法律师或者向当地的劳动仲裁机构申请仲裁。

总之，面对公司劝离职的情况，您应当保持冷静、理性应对，并依法维护自己的合法权益。