面对房子卖不掉又挣不到钱，导致房贷无法按时偿还的困境，确实会让人感到焦虑和无助。但请放心，有多种合法且实际的解决办法可以尝试。以下是一些详细的建议，希望能帮助您度过难关：
一、与银行沟通协商
首先，您应该主动联系贷款银行，向银行详细说明您的经济状况，表明您只是暂时还款困难，并非恶意拖欠。您可以尝试以下几种方式：
申请贷款展期：
- 向银行申请延长贷款期限，以降低每月还款金额，缓解经济压力。
- 银行会对您的信用状况和还款能力进行重新评估，评估通过后方可批准展期申请。
调整还款方式：
- 根据自身实际情况，与银行协商调整还款方式，如从等额本息改为等额本金，或者申请按季还款等其他灵活的还款安排。
- 银行会综合考虑您的实际情况和还款能力来决定是否同意调整。
暂时只还利息：
- 与银行协商，在一定期限内只偿还贷款利息，以减轻短期内的还款压力。
- 但这通常是临时措施，需要后续与银行进一步协商还款计划。
二、增加收入来源
兼职工作：
- 利用业余时间从事兼职工作，如送外卖、跑网约车、兼职写作、设计等，根据自身技能和时间安排选择合适的兼职，以增加月收入用于偿还房贷。
盘活资产：
- 评估并合理利用其他闲置资产，如车辆、贵重物品等，通过出租或暂时出售获得资金，用于偿还房贷。
三、寻求亲友帮助
- 向亲朋好友坦诚说明自己的处境，寻求资金支持度过难关。
- 在借款时，应立下借条并明确约定还款时间、利息以及双方的权利和义务，以避免日后产生纠纷。
四、尝试出租房屋
- 若房屋有闲置空间或整体无法出售，可考虑将其部分或全部出租。
- 通过出租获得的租金收入，可以在一定程度上补贴房贷支出。
- 在出租前，务必仔细研读与银行签订的贷款合同，确认是否存在禁止出租的相关条款，以免因违约而带来更严重的后果。
五、寻求政府或相关机构帮助
- 了解并咨询当地住房保障部门或相关金融机构，看是否有针对住房困难家庭的救助政策或贷款扶持项目。
- 根据自身情况，申请相应的资金援助或政策支持。
六、考虑司法处置
- 若上述方法均无法解决问题，实在无力偿还房贷，银行可能会采取司法程序，通过法院拍卖房屋来偿还贷款。
- 在此过程中，您应积极配合法院和银行的工作，了解相关流程和自身权益。
- 虽然这种方式会导致失去房屋所有权，但可以结束债务关系，避免持续的债务压力和信用损害。
七、寻求专业法律和金融咨询
- 在整个过程中，建议您咨询专业的律师或金融顾问，以获得更具体的法律和金融建议。
- 他们可以根据您的实际情况，为您提供更具针对性的解决方案。
综上所述，面对房贷无法偿还的困境时，应保持冷静并积极寻求解决方案。通过与银行沟通协商、增加收入来源、寻求亲友帮助、出租房屋、寻求政府及机构援助以及考虑司法处置等方式，您可以有效缓解经济压力并找到解决问题的途径。希望这些建议能对您有所帮助！